En pessimist er en som klager over støyen når muligheten byr seg.
Oscar Wilde
Fra støyende byggeplasser til blomstrende konsertarenaer, vil vi utforske hvordan støy påvirker ulike jobber og helsen vår. Ikke glem å abonnere hvis du er klar til å lære mer.
Artikkelen er også tilgjengelig i videoformat. Ta al👀 k.
Hvorfor støy på jobben er viktig
Støy er ikke bare irriterende; det er dårlig for helsen vår. Visste du at 22 millioner amerikanere har hørselstap på grunn av høy arbeidsstøy? Dessuten føler 58 % av støyende jobbarbeidere seg stresset og engstelig.
Hvordan støy påvirker kroppen
Lydbølger går gjennom luften og stresser våre indre ører. Dette kan skade hårceller som registrerer lyd, og forårsake hørselstap. Støyende arbeidsplasser kan også øke stress og skade hjertene våre. Høy støy får stresshormonene våre til å stige, noe som påvirker helsen vår. Det roter til søvnen, øker blodtrykket og gjør oss engstelige.
Forskning tyder på at folk på støyende arbeidsplasser er mer sannsynlig å ha hjerteproblemer. De er utsatt for hypertensjon og hjertesykdom på grunn av høyt stress.
Dessuten utløser høy støy en økning i stresshormonnivåer, som kortisol. Dette skader den generelle helsen. Vedvarende støy forstyrrer søvnen. Det øker også blodtrykket og fremmer angst og irritabilitet. Å erkjenne den varige skaden fra langvarig støy understreker behovet for å kutte støy og forhindre skade.
Standarder for støyeksponering
OSHA setter retningslinjer for sikre støynivåer på jobb. OSHAs tillatte eksponeringsgrense (PEL) for støy er 90 desibel (dB), i gjennomsnitt over en åtte timers arbeidsdag. Eksponering for støynivåer som overstiger 85 dB over tid kan føre til hørselstap. I tillegg anbefaler NIOSH en eksponeringsgrense på 85 dB. Dette er for et åtte timers tidsvektet gjennomsnitt.
Standard forebyggingstiltak
Mange profesjoner bruker forebyggende tiltak. De reduserer virkningen av støy på arbeidernes helse. Disse tiltakene innebærer å tilby PPE, som ørepropper eller øreklokker. De reduserer støy som når ørene. Arbeidsgivere kan også bruke tekniske kontroller. Disse inkluderer lydisolerte barrierer, akustiske kabinetter eller støyabsorberende materialer . Disse bruker de for å redusere støy på arbeidsplassen.
Problemet med støybeskyttende utstyr
Centers for Disease Control and Prevention sier at over 22 millioner amerikanske arbeidere står overfor farlige støynivåer. Dette øker risikoen for hørselstap og andre helseproblemer. Mens øreplugger gir rask lindring fra høye lyder, er de ikke en langsiktig løsning for å redusere støyeksponering på jobb.
Studier viser at bruk av ørepropper over lengre tid kan forårsake ubehag, ørebetennelse og til og med hørselstap. I tillegg løser ikke det å stole på øreplugger hovedproblemet med for mye støy på arbeidsplassen. Selv om øreplugger er praktiske, må de skiftes ofte og kan ikke deles, noe som fører til flere kostnader og avfall.
Ørepropper gir midlertidig lindring. Men det er avgjørende å ha varig støykontroll. Dette krever ting som lydisolering og akustisk behandling. Disse trinnene er avgjørende for å beskytte arbeidernes langsiktige helse og velvære.
Gjør arbeidsplassene roligere
Vi kan gjøre høylytte arbeidsplasser mer stillegående med enkle reparasjoner. Akustiske paneler og gardiner kan absorbere støy. Vi kan også flytte maskiner og pulter for å redusere støyen. Å snakke med lydeksperter kan hjelpe deg med å finne de beste løsningene.
Bedre layout og design kan redusere støyspredning. Gjør dette ved å plassere maskiner, utstyr og arbeidsstasjoner godt. Du kan samarbeide med akustikkeksperter eller lydteknikere. De kan tilby skreddersydde løsninger for dine støyproblemer. Dette sikrer et roligere og tryggere miljø.
Det er viktig å erkjenne det. Med riktig tilnærming og investering i lydisolering og akustikk, er det mulig å finne og fikse støyproblemer. Dette gjelder selv i de mest høylyttede arbeidsplassene.
Topp ti høyeste yrker
#1 Flyvedlikeholdsingeniører
De jobber i flyplassområder som vedlikeholdshangarer, rullebaner og taksebaner. De utsettes for støynivåer fra 120 til 140 dB. Dette er som støyen fra en jetmotor under start. For å beskytte ørene, bruk høykvalitets hørselsvern. Dette inkluderer støydempende hodetelefoner eller øreklokker.
Akustikernes råd:
Lær av de beste. Mange bedrifter velger å bygge en akustiske kabinetter . De skreddersyr dem for å absorbere motorstøy. De plasserer innhegningene på steder som hangarer der flyvedlikehold foregår. Disse kabinettene er designet for å absorbere skadelig lyd. De jobber på tvers av de nødvendige frekvensene. Dette fremmer et roligere og tryggere arbeidsmiljø. Rådgivning av erfarne akustiske ingeniørfirmaer kan sikre effektiviteten til disse løsningene.
#2 Rivingsarbeidere
Rivingsarbeidere i konstruksjon møter støynivåer fra 90 til 110 dB, tilsvarende støynivået til en motorsag eller en hammer. De jobber på forskjellige steder, som byggeplasser og bygningsinteriør. De anbefales å bruke ørepropper eller øreklokker laget for slike innstillinger for å redusere støy.
Akustikernes råd:
Ansette innovative lydisolerende tepper for gjerdebyggeplasser. Teppene stopper støy fra å komme inn i boliger i nærheten. De reduserer også støy på stedet. Bedrifter liker
#3 Nattklubb-DJer
Nattklubb DJs og andre ansatte møter støynivåer fra 100 til 120 dB. Dette er som lyden av et tordenskrall eller et nært bilhorn. Du jobber på høyenergiske steder med musikk og elektronikk. Du trenger beskyttelsestiltak som tilpassede ørepropper eller støyreduserende hodetelefoner. De er avgjørende for å redusere risikoen for hørselstap, men ikke en langsiktig løsning.
Akustikernes råd:
Bruk smartklokker til å måle støyeksponeringsnivåer. De sporer lydnivåer og varsler når nivåene er usikre. Dessuten investerer i en godt utformet akustisk miljø for hjemmetreninger beskytter hørselen. Det gjør også lyden bedre. Når det er mulig, velg å øve med roligere volum enn vanlig for å redusere risikoen.
#4 Maskinoperatører
Fabrikkarbeidere møter støynivåer fra 85 til 105 dB. Dette er beslektet med støyen fra fabrikkmaskiner eller en elektrisk gressklipper. Dette gjelder for alle arbeidere, men spesielt for maskinførere. Arbeidere opererer i produksjonsanlegg, produksjonslinjer og monteringsanlegg. De oppfordres til å bruke hørselsvern, som øreklokker eller engangsørepropper, for å beskytte hørselen.
Akustikernes råd:
Vurder å installere tilpassede lydkapsler rundt støyende utstyr. TDe er skreddersydd for å passe nøyaktig rundt alle nye eller eksisterende maskiner. Disse kabinettene sikrer at de ikke forstyrrer utstyrets drift eller arbeidsflyt.De er konstruert med dører eller vinduer. De lar operatører se maskinaktivitet. De reduserer også støyeksponering.
#5 Brannbiloperatører
Brannmenn, inkludert brannbilførere, møter støynivåer fra 90-110 dB. Dette er som støyen fra en motorsag eller en motorsykkelmotor. De navigerer i dynamiske og uforutsigbare miljøer. Disse inkluderer nødscener, brannstasjoner og redningsoppdrag. Du trenger standard hørselsvern. De inkluderer kommunikasjonsørestykker og hjelmmonterte øreklokker. De er avgjørende for å redusere støyeksponering under brannslukking.
#6 Skytebanepersonell
Skudd kan nå øredøvende nivåer. Den kan overstige 140 desibel (dB) for rifler og håndvåpen. Dette utgjør en stor risiko for skytebanepersonell. Det inkluderer instruktører og banesikkerhetsoffiserer. De blir utsatt for disse høye lydene. Innendørs skytebaner kan ha enda høyere støy på grunn av ekko og begrenset plass. For å møte disse farene bør skytebaner vurdere å kjøpe tilpasset lydisolering. Lydisoleringen bør tilpasses deres layout og design.
Akustikernes råd:
Implementer spesialiserte lydabsorberende mål eller gummivegger bak skytebaner. Disse tilpassede barrierene fanger lydbølger godt. De stopper spredningen av lyd og kutter støy i bygget. Skytebaner kan bruke tekniske kontroller, som lydabsorberende barrierer. De kan bruke dem sammen med verneutstyr for å gjøre en tryggere og sunnere arbeidsplass for de ansatte.
#7 Formel 1-førere
Racerbilførere, spesielt de i Formel 1-racing, møter støynivåer fra 120 til 140 dB, som ligner på en jetmotors startstøy. De konkurrerer på baner, kretser og motorsportsteder globalt. Racerbilførere bruker vanligvis tilpassede ørepropper eller støyreduserende hodetelefoner. De bruker disse for å beskytte hørselen og holde fokus under høyhastighetsløp.
#8 Ansatte i idrettsanlegget
Trenere og dommere håndterer ofte høy støy på innendørs arenaer og stadioner. Støyen varierer fra 85 til 105 dB, som en gressklipper eller fabrikkmaskineri. De opererer i mangfold idrettsanlegg , som omfatter innendørs arenaer, stadioner og gymsaler. Ved å regulere støynivået godt, gjør lydisolering og akustikk alle involverte mer fornøyde. De hjelper trenere, dommere, idrettsutøvere og fans.
Akustikernes råd:
Akustiske spesialister tilbyr uvurderlig veiledning. De bidrar til å lage effektive lydisolerings- og akustiske løsninger for idrettsanlegg. Veiledningen strekker seg utover spillestedets grenser. Disse ekspertene spesialiserer seg på å lage strategier for å forbedre anleggets akustikk. De har også som mål å redusere støybelastningen i området.
#9 Barnehagelærere
Lærere, spesielt i barnehagen, møter støynivåer fra 70-90 dB. Dette er som lyden av en robust støvsuger eller et travelt kontor. De opererer i klasserom, utdanningsinstitusjoner og skolelokaler. Under undervisningen bør lærere prioritere sin vokale helse. De bør erkjenne at akustisk behandling kan lette vokalbelastningen og forbedre taleklarheten.
Akustikernes råd:
Prioriter optimal akustikk i klasserom å legge til rette for effektiv kommunikasjon og befordrende læringsmiljøer.
Klikk HER for å se hvordan vi forbedret akustikken Barnehage Auffen i Østerrike.
Moderne skoler kan ha utfordringer.De har for mye glass og reflekterende overflater. Disse kan gjøre akustiske problemer verre. Disse problemene inkluderer etterklang og lydforvrengning. For å takle denne utfordringen bør du vurdere å engasjere en akustisk spesialist. De kan teste rommets akustikk. De kan foreslå løsninger, som å legge til paneler på vegger og tak. Disse panelene er designet for å absorbere lydrefleksjoner. Dette reduserer etterklang og forbedrer taleforståelighet.
#10 Profesjonelle hundefrisører
Hundefrisører og trenere sliter med støynivåer på 80-100 dB. Dette er som støyen fra stor trafikk eller en matmikser. De opererer innenfor stellesalonger, dyrepleiefasiliteter og treningssentre. Folk bruker ofte ørevern eller støyreduserende øreklokker. De bruker dem til å redusere effektene av kontinuerlig eksponering for bjeffende hunder og larm fra stelleutstyr.
Akustikernes råd:
Utnytt lydabsorberende materialer for å håndtere omgivelsesstøy og redusere lydbølgesprett. Du bør lydisolere for å oppfylle støylovene og unngå å plage naboer. Dette vil hjelpe deg å opprettholde gode fellesskapsrelasjoner.
Å forstå virkningen av støy er avgjørende for å fremme et roligere og tryggere arbeidsmiljø. Mens vi har kastet lys over noen seriøst høylytte yrker, er det alltid mer støy der ute. Hvis du fant denne informasjonen opplysende, kan du gjerne dele den.
Abonner på vårt nyhetsbrev for ytterligere innhold og følg med på kommende artikler.
