Αλλά δεν είναι μόνο ο εξωτερικός θόρυβος που αποτελεί πρόκληση για τον Stephen. Έρευνες έχουν δείξει ότι η χρόνια έκθεση σε θόρυβο μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία και την ευεξία μας, οδηγώντας σε αυξημένα επίπεδα στρες και διαταραγμένα πρότυπα ύπνου. Καθώς ο Stephen παλεύει με το συνεχές μπαράζ θορύβου στο περιβάλλον του, δεν μπορεί παρά να νιώθει το τίμημα που έχει στην ψυχική και σωματική του υγεία.
«Είναι σαν μια ατελείωτη μάχη για να βρω ηρεμία και γαλήνη στο σπίτι μου», εμπιστεύεται ο Στίβεν, με εμφανή την απογοήτευση στη φωνή του. «Ανάμεσα στους θορυβώδεις γείτονες, την κατασκευή δίπλα και τις απαιτήσεις της δουλειάς μου, νιώθω ότι δεν υπάρχει διαφυγή από τον αδυσώπητο θόρυβο».
Η ιστορία του Stephen δεν είναι μοναδική. Πολλά άτομα που εργάζονται σε αστικά περιβάλλοντα αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις με την ηχορύπανση στα σπίτια και τους χώρους εργασίας τους. «Δεν είναι μόνο ο ίδιος ο θόρυβος που είναι εξαντλητικός - είναι η συνεχής μάχη για να συγκεντρωθώ μέσα στο χάος», θρήνησε ο Stephen. «Κάποιες μέρες, νιώθω σαν να δίνω μια ανηφορική μάχη απλώς για να βγάλω την εργάσιμη μέρα».
Καθώς αναλογιζόμαστε τις εμπειρίες του Stephen, γίνεται σαφές ότι η χρόνια έκθεση στον θόρυβο είναι κάτι περισσότερο από μια απλή ταλαιπωρία — είναι ένα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας που απαιτεί προσοχή.
PiΣκεφτείτε τον εαυτό σας: κάθεστε στο αγαπημένο σας καφέ, πίνοντας ένα φλιτζάνι καφέ, όταν ξαφνικά, ο εκκωφαντικός θόρυβος των οικοδομικών εργασιών αρχίζει ακριβώς απ' έξω. Είναι ένα οικείο σενάριο για πολλούς από εμάς, που υπογραμμίζει την παγκόσμια πτυχή του θορύβου στη σύγχρονη ζωή. Αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ τον μακροπρόθεσμο αντίκτυπο μιας τέτοιας έκθεσης σε θόρυβο στην υγεία σας; Σε αυτό το άρθρο, θα εμβαθύνουμε στις επιπτώσεις της χρόνιας έκθεσης σε θόρυβο στο ανθρώπινο σώμα, εξερευνώντας πώς μας επηρεάζει ώρα με την ώρα.
