📖 Temps de lecture : 4 min
L’atmosphère définit l’environnement sonore.
Bill Laswell
Le travail à domicile offre le confort et la flexibilité d’être votre propre patron, mais il peut aussi être distrayant et frustrant si vous êtes entouré de bruit. Pour ceux qui ont besoin d’un environnement paisible pour se concentrer et être productifs, l’insonorisation du bureau à domicile est indispensable. Qu’il s’agisse des bruits des enfants qui jouent ou des aboiements d’animaux domestiques, prendre les mesures nécessaires pour éliminer les distractions peut conduire à une expérience de travail à domicile plus efficace et sans stress.
Mais examinons d’abord votre situation actuelle.
La première question à se poser est la suivante : pourquoi votre bureau à domicile est-il en proie au bruit ? Examinons de plus près les coupables et explorons des solutions simples pour insonoriser l’espace. Votre sol manque de moquette ? Avez-vous des surfaces dures qui réfléchissent le son ? Ces facteurs contribuent à un environnement bruyant. Mais ne vous inquiétez pas, nous allons vous montrer comment le remplacement des matériaux durs par des alternatives douces et insonorisantes et l’ajout de moquette peuvent réduire considérablement le bruit. Et n’oubliez pas d’utiliser des produits silencieux pour plus de paix et d’efficacité énergétique.
Identifier d’où vient le bruit est la première étape d’un projet de réduction du bruit réussi dans votre bureau à domicile.
Cela vous aidera à cibler le problème et à trouver une solution qui fonctionne. Alors, sans plus tarder, passons aux méthodes les plus efficaces d’insonorisation de votre bureau à domicile.
1. Insonoriser vos fenêtres
Si le bruit qui vous distrait provient de vos fenêtres, vous devrez installer des rideaux insonorisés. Les rideaux d’insonorisation peuvent grandement améliorer l’isolation phonique et la qualité acoustique d’un bureau à domicile. Ces rideaux sont spécialement conçus pour bloquer les bruits extérieurs, les empêchant de pénétrer dans la pièce et de perturber votre travail. En réduisant le bruit de fond, les rideaux insonorisants peuvent également améliorer l’acoustique de votre bureau à domicile, ce qui facilite la concentration et la communication. De plus, ils offrent également de l’intimité et de l’isolation, aidant à réguler la température et à garder la pièce plus confortable.
Dans l’ensemble, l’intégration de rideaux d’insonorisation dans votre bureau à domicile peut conduire à un environnement de travail plus productif, confortable et paisible.
Si le rideau insonorisé n’offre pas une isolation phonique suffisante, vous pouvez envisager de remplacer les fenêtres existantes par des fenêtres qui ont un meilleur indice d’isolation acoustique, ou vous pouvez doubler vos fenêtres. Dans la plupart des cas, l’installation d’une deuxième fenêtre donnera un bien meilleur résultat en termes d’isolation phonique et d’isolation thermique que le remplacement de la fenêtre d’origine. Un conseil de notre part : la plupart des studios sont équipés de doubles fenêtres et portes, vous pouvez donc apprendre des professionnels et installer également une deuxième fenêtre.
2. Insonoriser vos portes
Réduire le bruit dans votre bureau à domicile peut être aussi simple que de sceller vos portes.
Les interstices et les creux de votre porte laissent passer le son, donc même si vous avez une très bonne porte, le bruit peut toujours être un problème. Si vous pouvez mettre une feuille de papier à travers les joints de votre porte, le bruit passe certainement par là aussi. Votre première tâche sera donc de sceller la porte avec un coupe-froid.
Les coupe-froid sont une solution rentable, facile à installer et faite de matériaux comme la fibre de verre qui sont connus pour bloquer le bruit. Alternativement, vous pouvez accrocher une couverture insonorisée derrière la porte pour un moyen peu coûteux de garder votre bureau calme.
La dernière option très efficace consiste à installer une deuxième porte, de la même manière que pour les fenêtres.
En prenant ces mesures simples, vous pouvez créer un environnement de travail paisible et productif dans votre bureau à domicile.
3. Insonorisez vos murs
Si vous ressentez du bruit provenant de la pièce voisine, l’insonorisation de votre mur est la solution la plus simple. Une insonorisation efficace nécessite l’utilisation de matériaux spécifiques qui empêchent la transmission du bruit. Lors de la recherche de systèmes et de matériaux d’insonorisation, pensez à ceux spécialement conçus à cet effet et développés par des acousticiens pour assurer une efficacité maximale. Évitez d’utiliser des systèmes composés de plusieurs composants tels que des montants métalliques, des cintres, de la laine, des plaques de plâtre, etc., car une installation incorrecte peut entraîner des erreurs. Gardez à l’esprit que les plaques de plâtre et la laine sur des montants métalliques ont été initialement créées pour l’isolation thermique par l’intérieur. Après l’installation de l’insonorisation, il est recommandé de finir le mur avec des panneaux acoustiques pour des résultats encore meilleurs. L’intégration de l’insonorisation et du traitement acoustique permet d’obtenir des résultats optimaux.
4. Ajouter des tapis et moquettes aux sols insonorisés
Une autre solution simple et économique pour l’insonorisation d’un sol consiste à utiliser des tapis ou des moquettes. Les tapis et moquettes peuvent absorber le bruit, ce qui le rend moins susceptible de se transmettre à travers le sol et dans la pièce en dessous. Lorsque vous choisissez un tapis ou une moquette, recherchez des matériaux plus épais et denses qui seront plus efficaces pour bloquer le bruit.
En plus d’absorber le bruit, les tapis et moquettes contribuent également à améliorer l’acoustique de la pièce en réduisant les échos et en améliorant la clarté du son. Envisagez de placer un tapis ou une moquette sous un bureau ou dans les zones où vous travaillez beaucoup pour aider à réduire les niveaux de bruit et à améliorer la qualité sonore globale de votre espace de travail.
N’oubliez pas qu’un tapis ou une moquette mur à mur n’est pas une solution complète d’insonorisation des sols, mais peut être très efficace pour atténuer certains décibels qui pourraient vous déclencher. Il est également efficace pour isoler les bruits des mouvements des meubles et des pas légers.
5. Insonoriser votre plafond
L’insonorisation de votre plafond devrait être la dernière chose sur votre liste pour insonoriser car cela nécessite un investissement et du temps. Si vous recevez du bruit de la pièce au-dessus, vous devez insonoriser le plafond.
Pour insonoriser votre plafond, il est conseillé d’installer un système d’insonorisation spécialement conçu pour les plafonds. Le défi consiste à connecter solidement le système au plafond avec un minimum de points de contact afin d’éviter la transmission du bruit et d’assurer la sécurité pendant les tremblements de terre. Les systèmes de cloisons sèches avec des montants métalliques ne sont pas efficaces, car les montants métalliques transmettent facilement les bruits structurels et aériens.
Recherchez des systèmes dotés d’ancrages d’installation spéciaux qui ne transmettent pas les vibrations et le son, tels que le système C-MUTE.
Notre conseil de pro sera de finir le plafond insonorisé avec des panneaux acoustiques pour des résultats encore meilleurs. Les panneaux acoustiques amortiront toute réverbération restante et peuvent ajouter jusqu’à 3 ou 4 décibels d’insonorisation supplémentaire, ce qui, dans certains cas, pourrait être exactement ce qu’il vous reste à traiter afin d’obtenir votre silence optimal personnel.
Voilà, quelques conseils pratiques sur la façon d’insonoriser votre bureau à domicile et d’en faire un espace de travail productif et paisible. En identifiant la source du bruit et en mettant en œuvre des solutions simples telles que des rideaux insonorisés, des coupe-froid, des tapis ou des moquettes, et même l’insonorisation de vos murs et de votre plafond, vous pouvez créer un environnement plus calme et plus confortable pour vous concentrer et être plus efficace. Avec les bons outils et les bonnes techniques, vous pouvez dire adieu aux distractions et bonjour à une expérience de travail à domicile plus ciblée et sans stress.
Bonne insonorisation !
