📖4 perc olvasás
A légkör határozza meg a hang környezetét.
Bill Laswell
Az otthoni munkavégzés kényelmet és rugalmasságot biztosít a saját főnökének, de zavaró és frusztráló is lehet, ha zaj vesz körül. Azok számára, akiknek békés környezetre van szükségük a koncentráláshoz és a termelékenységhez, az otthoni iroda hangszigetelése elengedhetetlen. Legyen szó akár játszó gyerekek hangjáról, akár háziállatok ugatásáról, a zavaró tényezők kiküszöbölése érdekében szükséges lépések megtétele hatékonyabb és stresszmentesebb otthoni munkavégzést eredményezhet.
De először vizsgáljuk meg jelenlegi helyzeted.
Az első kérdés, amit fel kell tenni: Miért sújtja az otthoni irodáját a zaj? A zaj gyakran átjut a hangot visszaverő kemény felületeken, például a csupasz padlón vagy a szőnyegtelen falakon. A kemény anyagok, például a fa és a csempepadló hanghullámokat ugrálnak, növelve a helyiség általános zajszintjét. Ez hozzájárulhat a zajszennyezéshez, amely jelenség az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által nemkívánatos vagy káros hangként definiált, amely megzavarja a normál tevékenységet és hosszú távú egészségügyi hatásokat okoz.
De ne aggódj; Az egyszerű változtatások, például a puha, hangelnyelő anyagok, például szőnyegek vagy akusztikus panelek hozzáadása jelentős változást hozhat.
A zaj forrásának azonosítása az első lépés a sikeres hangcsökkentési projekthez otthoni irodájában.
Ez segít megcélozni a problémát, és megtalálni a megfelelő megoldást. Tehát minden további nélkül lássuk az otthoni iroda hangszigetelésének leghatékonyabb módszereit.
1. Hangszigetelt ablakai
Az ablakok a zaj egyik leggyakoribb belépési pontja az otthoni irodákban. A hangszigetelő függönyöket úgy tervezték, hogy blokkolják a külső zajokat, miközben javítják a helyiség akusztikai minőségét. Ezek a függönyök sűrű, vastag szövetből készülnek, gyakran olyan anyagokkal rétegezve, mint a tömegesen betöltött vinil a zaj hatékony csökkentése érdekében. Tudományos tanulmányok szerint a tömeg hozzáadása az ablakokhoz akár 30-50%-kal is csökkenti a hangátvitelt a felhasznált anyagoktól függően.
Ezen kívül magánéletet és szigetelést is biztosítanak, segítve a hőmérséklet szabályozását és a helyiség kényelmesebbé tételét.
Összességében hangszigetelő függönyök beépítése otthoni irodájába produktívabb, kényelmesebb és békésebb munkakörnyezetet eredményezhet.
Ha a hangszigetelő függöny nem biztosít kellő hangszigetelést, akkor megfontolandó a meglévő nyílászárók jobb hangszigetelési mutatójúra cseréje, vagy megduplázhatja az ablakait. A legtöbb esetben egy második ablak beépítése sokkal jobb eredményt ad hangszigetelési és hőszigetelési szempontból, mint az eredeti ablak cseréje. A kutatások azt mutatják, hogy a jól beépített dupla üvegezésű ablakok 20-40 dB-lel csökkenthetik a külső zajt.
Tipp tőlünk: a stúdiók többsége dupla ablakokkal és ajtókkal készül, így tanulhat a szakemberektől és beszerelhet egy második ablakot is.
2. Hangszigetelje az ajtókat
A következő jelentős zajszivárgásforrás az ajtók. A hang könnyen átcsúszhat az ajtókeretek körüli réseken. Egy egyszerű, de hatékony megoldás az időjárásvédő burkolat felszerelése, amely zajelnyelő anyagokkal, például gumival vagy szilikonnal blokkolja a hézagokat. A tanulmányok azt mutatják, hogy a légrések tömítése akár 10 decibellel is csökkentheti a hangátvitelt, a használt időjárási szalag vastagságától függően.
Ezenkívül, ha az ajtó mögé hangszigetelő takarót helyez, tovább csökkentheti a zajt, különösen, ha gyors és olcsó megoldást keres. Komolyabb hangszigeteléshez hatékony lehet egy második ajtó beépítése, hasonlóan a stúdiókban megszokotthoz. Az extra réteg segít blokkolni a levegőben terjedő zajt és rezgéseket.
Utolsó nagyon hatékony lehetőség egy második ajtó beépítése, hasonlóan az ablakokhoz.
Ezekkel az egyszerű lépésekkel békés és produktív munkakörnyezetet teremthet otthoni irodájában.
3. Hangszigetelje falait
Ha a szomszéd helyiségből zajt tapasztal, a fal hangszigetelése a legegyszerűbb megoldás. A hatékony hangszigeteléshez speciális anyagok használata szükséges, amelyek megakadályozzák a zaj átvitelét. Hangszigetelő rendszerek és anyagok keresésekor vegye figyelembe azokat, amelyeket kifejezetten erre a célra terveztek és akusztikusok fejlesztettek ki a maximális hatékonyság érdekében.
Például egy olyan rendszer használatával, mint a
Kerülje az olyan rendszerek használatát, amelyek több alkatrészből állnak, mint például fém csapok, akasztók, gyapjú, gipszkarton stb., mivel a helytelen telepítés hibákhoz vezethet. Ne feledje, hogy a fémcsapokon lévő gipszkarton és gyapjú eredetileg belső hőszigetelésre készült.
A hangszigetelés felhelyezése után a még jobb eredmény érdekében a falat akusztikus panelekkel javasolt befejezni. A hangszigetelés és az akusztikai kezelés integrálása optimális eredményeket biztosít.
4. Adjon hozzá szőnyegeket és szőnyegeket a hangszigetelt padlókhoz
A kemény padlók, mint a fa vagy csempe, hozzájárulnak a zaj visszaverődéséhez, ami felerősíti a hangot a szobában. A hangtompítás költséghatékony módja a szőnyegek vagy szőnyegek használata. A vastagabb anyagok, mint a gyapjú, jobb elnyelést biztosítanak, csökkentve a padlók közötti zajátvitelt és javítják a helyiség általános akusztikáját. A textilanyagok hangelnyelő tulajdonságait vizsgáló tanulmány megállapította, hogy a sűrű szálú szőnyegek 20-30%-kal csökkenthetik a levegőben terjedő hangot.
A zajelnyelésen túl a szőnyegek és szőnyegek a visszhangok csökkentésével és a hangtisztaság javításával a helyiség akusztikáját is javítják. Fontolja meg egy szőnyeg vagy szőnyeg elhelyezését az íróasztal alatt vagy olyan helyen, ahol sok munkát végez, hogy csökkentse a zajszintet és javítsa a munkaterület általános hangminőségét.
Ne feledje, a szőnyeg vagy a faltól falig terjedő szőnyeg nem egy teljes padlóhangszigetelő megoldás, de nagyon hatékony lehet néhány decibel lelassításában, amelyek kiválthatják. Hatékony a bútormozgásból és a könnyű lépésekből származó zajok szigetelése is.
5. Hangszigetelje a mennyezetet
A mennyezet hangszigetelése legyen az utolsó dolog a listán, mint a hangszigetelés, mivel ez befektetést és időt igényel. Ha zajt hall a fenti helyiségből, akkor hangszigetelni kell a mennyezetet.
A mennyezet hangszigetelése érdekében célszerű egy kifejezetten a mennyezethez tervezett hangszigetelő rendszert telepíteni. A kihívás az, hogy biztonságosan csatlakoztassa a rendszert a mennyezethez minimális érintkezési pontokkal, hogy megakadályozza a zaj terjedését és biztosítsa a biztonságot a földrengések során. A fém csapokkal ellátott gipszkarton rendszerek nem hatékonyak, mivel a fém csapok könnyen továbbítják a szerkezeti és a levegőben terjedő zajt.
Keressen olyan rendszereket, amelyek speciális beépítési horgonyokkal rendelkeznek, amelyek nem adják át a rezgést és a hangot, mint pl C- MUTE SYSTEM.
Profi tippünk az lesz a hangszigetelt mennyezet akusztikus panelekkel történő befejezése a még jobb eredmény érdekében. Az akusztikus panelek csillapítják a megmaradt visszhangot, és akár 3,4 decibellel további hangszigetelést adhatnak, ami bizonyos esetekben éppen az lehet, amit nem kell kezelnie személyes optimális csendjének elérése érdekében.
Tehát itt van néhány gyakorlati tipp, hogyan lehet hangszigetelni otthoni irodáját, és produktív és békés munkahellyé varázsolni. A zaj forrásának azonosításával és néhány egyszerű megoldással, mint például hangszigetelő függönyök, időjárási szalagok, szőnyegek vagy szőnyegek , és még a falak és a mennyezet hangszigetelésével is csendesebb és kényelmesebb környezetet teremthet a koncentráláshoz és a hatékonyabb működéshez. A megfelelő eszközökkel és technikákkal búcsút mondhat a zavaró tényezőknek, és köszönthet egy koncentráltabb és stresszmentes otthoni munkavégzést.
Boldog hangszigetelést!
Javasolt bibliográfiai források további olvasáshoz:
Schulte-Fortkamp, B. és Fiebig, A. (2016). Hangkép és az épített környezet. CRC Press.
Egészségügyi Világszervezet (WHO). (2018). Környezeti zajra vonatkozó irányelvek az európai régió számára. A WHO európai regionális irodája.
Crocker, MJ (2007). Zaj- és rezgésszabályozás kézikönyve. John Wiley & Sons.
Rychtáriková, M., & Vermeir, G. (2013). "Hangátvitel és hangszigetelés az épületekben: gyakorlati megközelítés". Épületakusztika, 20(2), 85-104.
Környezetvédelmi Ügynökség (EPA). (1978). A közegészségügy és a jólét védelméhez szükséges környezeti zajszintek megfelelő biztonsági rés mellett.
Basner, M., Babisch, W., Davis, A., Brink, M., Clark, C., Janssen, S. és Stansfeld, S. (2014). „A zaj hallási és nem hallási hatásai az egészségre”. The Lancet, 383(9925), 1325-1332.
Egészségügyi Világszervezet (WHO). (2011). A környezeti zaj okozta betegségteher: Európában elveszett egészséges életévek számszerűsítése. A WHO európai regionális irodája.
Kang, J. és Schulte-Fortkamp, B. (2018). Hangkép és az épített környezet: elméletek és alkalmazások. CRC Press.
Ising, H. és Kruppa, B. (2004). "A zaj okozta egészségügyi hatások: bizonyítékok az elmúlt 25 év szakirodalmában". Zaj és egészség, 6(22), 5-13.
