Egzistuoja garsiausios profesijos, kuriomis nepatikėsite
Tanya Ilieva
Pesimistas yra tas, kuris skundžiasi triukšmu, kai pasitaiko proga pasibelsti.
Oskaras Vaildas
Nuo triukšmingų statybviečių iki klestinčių koncertų salių – nagrinėsime, kaip triukšmas veikia skirtingus darbus ir mūsų sveikatą. Nepamirškite užsiprenumeruoti, jei norite sužinoti daugiau.
Straipsnis taip pat prieinamas vaizdo įrašo formatu. Žiūrėkite visus👀k.
Kodėl triukšmas darbe yra svarbus
Triukšmas ne tik erzina, bet ir kenkia mūsų sveikatai. Ar žinojote, kad 22 milijonai amerikiečių turi klausos sutrikimų dėl didelio triukšmo darbe? Be to, 58 % triukšmingų darbuotojų jaučia stresą ir nerimą.
Kaip triukšmas veikia kūną
Garso bangos sklinda oru ir apkrauna mūsų vidinę ausį. Tai gali pažeisti garsą aptinkančias plaukuotąsias ląsteles ir sukelti klausos praradimą. Triukšmingos darbo vietos taip pat gali padidinti stresą ir pakenkti mūsų širdžiai. Didelis triukšmas padidina streso hormonų kiekį, o tai daro įtaką mūsų sveikatai. Jis sutrikdo miegą, pakelia kraujospūdį ir sukelia nerimą.
Tyrimai rodo, kad triukšmingose darbo vietose dirbantys žmonės dažniau turi širdies problemų. Dėl didelio streso jie yra linkę į hipertenziją ir širdies ligas.
Be to, garsus triukšmas sukelia streso hormono, pavyzdžiui, kortizolio, kiekio padidėjimą. Tai kenkia bendrai sveikatai. Nuolatinis triukšmas sutrikdo miegą. Jis taip pat padidina kraujospūdį ir skatina nerimą bei dirglumą. Pripažinus ilgalaikę žalą, kurią daro ilgalaikis triukšmas, pabrėžiama būtinybė mažinti triukšmą ir užkirsti jam kelią.
Triukšmo poveikio standartai
OSHA nustato saugaus triukšmo lygio darbe gaires. OSHA leistina triukšmo poveikio riba (PEL) yra 90 decibelų (dB), apskaičiuota per aštuonių valandų darbo dieną. Triukšmo lygis, viršijantis 85 dB, laikui bėgant gali sukelti klausos praradimą. Be to, NIOSH rekomenduoja 85 dB poveikio ribą. Tai yra aštuonių valandų svertinis vidurkis.
Standartinės prevencijos priemonės
Daugelio profesijų atstovai naudoja prevencines priemones. Jos mažina triukšmo poveikį darbuotojų sveikatai. Šios priemonės apima asmeninių apsaugos priemonių, tokių kaip ausų kamštukai ar ausinės, siūlymą. Jos sumažina į ausis patenkantį triukšmą. Be to, darbdaviai gali naudoti inžinerines kontrolės priemones. Jos apima garsą izoliuojančios užtvaros, akustiniai gaubtai arba triukšmą sugeriančios medžiagosJie juos naudoja triukšmui darbo vietoje sumažinti.
Triukšmo apsaugos priemonių problema
Ligų kontrolės ir prevencijos centrai teigia, kad daugiau nei 22 milijonai JAV darbuotojų susiduria su pavojingu triukšmo lygiu. Tai padidina klausos praradimo ir kitų sveikatos problemų riziką. Nors ausų kamštukai greitai palengvina garsų triukšmą, jie nėra ilgalaikis sprendimas triukšmo poveikiui darbe sumažinti.
Tyrimai rodo, kad ilgalaikis ausų kamštukų naudojimas gali sukelti diskomfortą, ausų infekcijas ir net klausos praradimą. Be to, vien ausų kamštukų naudojimas neišsprendžia pagrindinės problemos – per didelio triukšmo darbo vietoje. Nors ausų kamštukai yra patogūs, juos reikia dažnai keisti ir jais negalima dalytis, todėl padidėja išlaidos ir atliekos.
Ausų kamštukai suteikia laikiną palengvėjimą. Tačiau labai svarbu užtikrinti ilgalaikę triukšmo kontrolę. Tam reikalingos tokios priemonės kaip garso izoliacija ir akustinis apdorojimas. Šie žingsniai yra būtini siekiant ilgalaikėje perspektyvoje apsaugoti darbuotojų sveikatą ir gerovę.
Darbo vietų tylinimas
Triukšmingas darbo vietas galime padaryti tylesnes, atlikdami paprastus sprendimus. Akustinės plokštės ir užuolaidos gali sugerti triukšmą. Taip pat galime perkelti įrenginius ir stalus, kad sumažintume triukšmą. Geriausius sprendimus galime rasti pasikalbėję su garso ekspertais.
Geresnis išplanavimas ir dizainas gali sumažinti triukšmo sklidimą.Tai padarykite tinkamai išdėstydami mašinas, įrangą ir darbo vietas. Galite bendradarbiauti su akustikos specialistais arba garso inžinieriais. Jie gali pasiūlyti individualius sprendimus jūsų triukšmo problemoms spręsti. Tai užtikrina tylesnę ir saugesnę aplinką.
Labai svarbu tai pripažinti. Tinkamai taikant požiūrį ir investuojant į garso izoliacija ir akustiką, įmanoma rasti ir išspręsti triukšmo problemas. Tai pasakytina net ir triukšmingiausiose darbo vietose.
Dešimt garsiausių profesijų
#1 Orlaivių techninės priežiūros inžinieriai
Jie dirba oro uostų zonose, tokiose kaip techninės priežiūros angarai, kilimo ir tūpimo takai ir riedėjimo takai. Jiems girdimas 120–140 dB triukšmo lygis. Tai panašu į reaktyvinio variklio keliamą triukšmą kilimo metu. Norėdami apsaugoti ausis, naudokite aukštos kokybės ausų apsaugos priemones. Tai apima triukšmą slopinančias ausines arba ausines.
Akustikų patarimai:
Mokykitės iš geriausių. Daugelis įmonių renkasi kurtiakustiniai gaubtaiJie juos pritaiko taip, kad sugertų variklio triukšmą. Jie stato gaubtus tokiose vietose kaip angarai, kur atliekama orlaivių techninė priežiūra. Šie gaubtai yra skirti sugerti žalingą garsą. Jie veikia reikiamais dažniais. Tai skatina tylesnę ir saugesnę darbo aplinką. Konsultacijos su patyrusiomis akustikos inžinerijos įmonėmis gali užtikrinti šių sprendimų veiksmingumą.
#2 Griovimo darbininkai
Statybų griovimo darbininkai susiduria su 90–110 dB triukšmo lygiu, panašiu į grandininio pjūklo ar pneumatinio kūjo keliamą triukšmo lygį. Jie dirba įvairiose vietose, pavyzdžiui, statybvietėse ir pastatų viduje. Jiems rekomenduojama dėvėti ausų kištukus arba ausines, skirtas tokioms aplinkoms, kad sumažintų triukšmą.
Akustikų patarimai:
Įdarbinkite novatoriškus Garsą nepraleidžiančios antklodės statybviečių tvoroms. Šios uždangos neleidžia triukšmui patekti į netoliese esančius namus. Jos taip pat sumažina triukšmą statybvietėje. Tokios įmonės kaip
#3 Naktinio klubo didžėjai
Naktinio klubo didžėjai ir kiti darbuotojai susiduria su 100–120 dB triukšmo lygiu. Tai panašu į griaustinio trenksmą ar artimą automobilio signalą. Dirbate triukšmingose, energingose vietose, kur groja muzika ir yra elektronikos. Jums reikia apsaugos priemonių, tokių kaip specialūs ausų kamštukai arba triukšmą slopinančios ausinės. Jos yra gyvybiškai svarbios norint sumažinti klausos praradimo riziką, tačiau tai nėra ilgalaikis sprendimas.
Akustikų patarimai:
Triukšmo lygiui matuoti naudokite išmaniuosius laikrodžius. Jie seka garso lygį ir įspėja, kai jis yra nesaugus. Taip pat investavimas į gerai suprojektuota akustinė aplinka Namų praktikos seansai apsaugo klausą. Tai taip pat pagerina garsą. Kai tik įmanoma, rinkitės praktikuotis mažesniu garsu nei įprastai, kad sumažintumėte riziką.
#4 Mašinų operatoriai
Gamyklos darbuotojai susiduria su 85–105 dB triukšmo lygiu. Tai panašu į gamyklos mašinų ar elektrinės vejapjovės skleidžiamą triukšmą. Tai pasakytina apie visus darbuotojus, bet ypač apie mašinų operatorius. Darbuotojai dirba gamybos įmonėse, gamybos linijose ir surinkimo gamyklose. Jiems primygtinai rekomenduojama dėvėti klausos apsaugos priemones, tokias kaip ausinės arba vienkartiniai ausų kamštukai, kad apsaugotų savo klausą.
Akustikų patarimai:
Apsvarstykite galimybę įdiegti individualiai pritaikytos garso gaubtai aplink triukšmingą įrangą. Jie pritaikyti tiksliai aplink bet kokią naują ar esamą įrangą. Šie gaubtai užtikrina, kad jie netrukdytų įrangos veikimui ar darbo eigai. Jie suprojektuoti su durimis arba langais. Jie leidžia operatoriams matyti mašinos veiklą. Jie taip pat sumažina triukšmo poveikį.
#5 Gaisrinių mašinų operatoriai
Ugniagesiai, įskaitant gaisrinių mašinų operatorius, susiduria su 90–110 dB triukšmo lygiu. Tai panašu į grandininio pjūklo ar motociklo variklio skleidžiamą triukšmą. Jie orientuojasi dinamiškoje ir nenuspėjamoje aplinkoje. Tai apima avarines situacijas, gaisrines ir gelbėjimo operacijas. Jums reikalingos standartinės klausos apsaugos priemonės. Tai apima ryšio ausines ir prie šalmo tvirtinamas ausines. Jos yra labai svarbios siekiant sumažinti triukšmo poveikį gesinant gaisrą.
#6 Šaudyklos personalas
Šūvių garsas gali pasiekti kurtinantį lygį. Šaunamiesiems ginklams ir pistoletams jis gali viršyti 140 decibelų (dB). Tai kelia didelį pavojų šaudyklos personalui. Tai apima instruktorius ir šaudyklos saugos pareigūnus. Jie yra veikiami šių garsių garsų. Uždarose šaudyklose dėl aido ir ribotos erdvės triukšmas gali būti dar didesnis. Siekdamos pašalinti šiuos pavojus, šaudyklos turėtų apsvarstyti galimybę įsigyti individualiai pritaikytą garso izoliaciją. Garso izoliacija turėtų būti pritaikyta prie jų išplanavimo ir dizaino.
Akustikų patarimai:
Už šaudymo takelių įrenkite specializuotus garsą sugeriančius taikinius arba gumines sieneles. Šios specialios užtvaros gerai sulaiko garso bangas. Jos sustabdo garso plitimą ir sumažina triukšmą pastate. Šaudyklose galima naudoti inžinerines kontrolės priemones, tokias kaip garsą sugeriančios užtvaros. Jas galima naudoti kartu su apsauginėmis priemonėmis, kad darbuotojų darbo vieta būtų saugesnė ir sveikesnė.
#7 Formulės 1 lenktynininkai
Lenktynininkai, ypač Formulės 1 lenktynėse, susiduria su triukšmo lygiu, kuris svyruoja nuo 120 iki 140 dB, panašiu į reaktyvinio variklio kylančio triukšmo. Jie varžosi trasose, žiedinėse ir motosporto arenose visame pasaulyje. Lenktynininkai dažniausiai naudoja specialiai pritaikytus ausų kištukus arba triukšmą slopinančias ausines. Jie jas naudoja klausai apsaugoti ir susikaupimui išlaikyti didelio greičio lenktynių metu.
#8 Sporto įstaigos personalas
Treneriai ir teisėjai dažnai susiduria su dideliu triukšmu uždarose arenose ir stadionuose. Triukšmas svyruoja nuo 85 iki 105 dB, pavyzdžiui, vejapjovės ar gamyklos mašinų keliamas triukšmas. Jie dirba įvairiose aplinkose. sporto įrenginiai, apimančios uždaras arenas, stadionus ir sporto sales. Gerai reguliuodamos triukšmo lygį, garso izoliacija ir akustika pagerina visų dalyvaujančiųjų laimę. Jos padeda treneriams, teisėjams, sportininkams ir sirgaliams.
Akustikų patarimai:
Akustikos specialistai teikia neįkainojamas konsultacijas. Jie padeda kurti efektyvius sporto įrenginių garso izoliacijos ir akustinius sprendimus. Konsultacijos apima ir renginio vietą. Šie ekspertai specializuojasi kurdami strategijas, skirtas pagerinti įrenginio akustiką. Jie taip pat siekia sumažinti triukšmo taršą toje vietovėje.
#9 Darželio mokytojai
Mokytojai, ypač darželiuose, susiduria su 70–90 dB triukšmo lygiu. Tai panašu į galingo dulkių siurblio ar judraus biuro ūžesį. Jie dirba klasėse, švietimo įstaigose ir mokyklų patalpose. Pamokų metu pedagogai turėtų teikti pirmenybę savo balso sveikatai. Jie turėtų suprasti, kad akustinis gydymas gali sumažinti balso įtampą ir pagerinti kalbos aiškumą.
Akustikų patarimai:
Teikite pirmenybę optimaliai akustikai klasėse skatinti veiksmingą bendravimą ir palankią mokymosi aplinką.
Spustelėkite ČIA pamatyti kaip pagerinome akustiką Vaikų darželis Auffen Austrijoje.
Šiuolaikinės mokyklos gali susidurti su iššūkiais. Jose per daug stiklo ir atspindinčių paviršių. Tai gali pabloginti akustines problemas. Šios problemos apima aidėjimą ir garso iškraipymą.Norėdami išspręsti šią problemą, apsvarstykite galimybę pasisamdyti akustikos specialistą. Jie gali patikrinti kambario akustiką. Jie gali pasiūlyti sprendimų, pavyzdžiui, pritvirtinti plokštes prie sienų ir lubų. Šios plokštės skirtos sugerti garso atspindžius. Tai sumažina aidėjimą ir pagerina kalbos suprantamumą.
#10 Profesionalūs šunų kirpėjai
Šunų kirpėjai ir dresuotojai susiduria su 80–100 dB triukšmo lygiu. Tai panašu į intensyvaus eismo ar maisto trintuvo keliamą triukšmą. Jie dirba gyvūnų kirpyklose, naminių gyvūnėlių priežiūros įstaigose ir dresūros centruose. Žmonės dažniausiai naudoja ausų apsaugas arba triukšmą slopinančias ausines. Jie jas naudoja, kad sumažintų nuolatinio lojančių šunų ir kirpimo įrangos keliamo triukšmo poveikį.
Akustikų patarimai:
Naudokite garsą sugeriančias medžiagas, kad valdytumėte aplinkos triukšmą ir sumažintumėte garso bangų atspindžius. Turėtumėte užtikrinti garso izoliaciją, kad atitiktų triukšmo įstatymus ir netrukdytų kaimynams. Tai padės palaikyti gerus santykius bendruomenėje.
Triukšmo poveikio supratimas yra labai svarbus siekiant sukurti tylesnę ir saugesnę darbo aplinką. Nors nušvietėme kai kurias itin triukšmingas profesijas, triukšmo visada yra daugiau. Jei ši informacija jums buvo naudinga, nedvejodami ja pasidalykite.
Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį, kad gautumėte daugiau turinio ir sužinotumėte apie būsimus straipsnius.
