Pesimistas yra tas, kuris skundžiasi triukšmu, kai pasitaiko galimybė.
Oskaras Vaildas
Nuo triukšmingų statybų aikštelių iki klestinčių koncertų vietų – tyrinėsime, kaip triukšmas veikia įvairius darbus ir mūsų sveikatą. Nepamirškite užsiprenumeruoti, jei esate pasirengę sužinoti daugiau.
Straipsnis taip pat pateikiamas vaizdo įrašo formatu. Paimkite al👀 k.
Kodėl triukšmas darbe svarbus
Triukšmas ne tik erzina; tai kenkia mūsų sveikatai. Ar žinojote, kad 22 milijonai amerikiečių turi klausos praradimą dėl didelio darbo triukšmo? Be to, 58 % triukšmingo darbo darbuotojų jaučia stresą ir nerimą.
Kaip triukšmas veikia kūną
Garso bangos sklinda oru ir įtakoja mūsų vidines ausis. Tai gali pakenkti garsą aptinkančioms plaukų ląstelėms ir sukelti klausos praradimą. Triukšmingos darbo vietos taip pat gali sukelti stresą ir pakenkti mūsų širdims. Dėl stipraus triukšmo mūsų streso hormonai didėja, o tai daro įtaką mūsų sveikatai. Tai sutrikdo miegą, padidina kraujospūdį ir kelia nerimą.
Tyrimai rodo, kad triukšmingose darbo vietose dirbantys žmonės dažniau turi širdies problemų. Dėl didelio streso jie yra linkę į hipertenziją ir širdies ligas.
Be to, stiprus triukšmas padidina streso hormonų, tokių kaip kortizolis, kiekį. Tai kenkia bendrai sveikatai. Nuolatinis triukšmas sutrikdo miegą. Tai taip pat padidina kraujospūdį ir skatina nerimą bei dirglumą. Pripažįstant ilgalaikę ilgalaikio triukšmo žalą, pabrėžiama, kad reikia sumažinti triukšmą ir užkirsti kelią jo žalai.
Triukšmo poveikio standartai
OSHA nustato saugaus triukšmo lygio darbe gaires. OSHA leistina triukšmo poveikio riba (PEL) yra 90 decibelų (dB), skaičiuojant per aštuonių valandų darbo dieną. Laikui bėgant triukšmo lygis, viršijantis 85 dB, gali sukelti klausos praradimą. Be to, NIOSH rekomenduoja nustatyti 85 dB poveikio ribą. Tai yra aštuonių valandų laiko svertinis vidurkis.
Standartinės prevencijos priemonės
Daugelis profesijų naudoja prevencines priemones. Jie sumažina triukšmo poveikį darbuotojų sveikatai. Šios priemonės apima AAP, pvz., ausų kištukų ar ausinių, siūlymą. Jie sumažina triukšmą, pasiekiantį ausis. Be to, darbdaviai gali naudoti inžinerinius valdiklius. Tai apima garso nepraleidžiančios užtvaros, akustiniai gaubtai arba triukšmą sugeriančios medžiagos . Jie naudoja juos triukšmui darbo vietoje sumažinti.
Problema su apsaugos nuo triukšmo įranga
Ligų kontrolės ir prevencijos centrai teigia, kad daugiau nei 22 milijonai JAV darbuotojų susiduria su pavojingu triukšmo lygiu. Tai padidina klausos praradimo ir kitų sveikatos problemų riziką. Nors ausų kištukai greitai pašalina stiprų triukšmą, jie nėra ilgalaikis sprendimas triukšmo poveikiui darbe sumažinti.
Tyrimai rodo, kad ausų kištukų naudojimas ilgą laiką gali sukelti diskomfortą, ausų uždegimą ir net klausos praradimą. Be to, pasikliauti tik ausų kištukais neišsprendžia pagrindinės per didelio triukšmo darbo vietoje problemos. Nors ausų kištukai yra patogūs, juos reikia dažnai keisti ir jų negalima dalytis, todėl atsiranda daugiau išlaidų ir atliekų.
Ausų kištukai suteikia laikiną palengvėjimą. Tačiau labai svarbu turėti ilgalaikę triukšmo kontrolę. Tam reikia tokių dalykų kaip garso izoliacija ir akustinis apdorojimas. Šie veiksmai yra būtini siekiant apsaugoti ilgalaikę darbuotojų sveikatą ir gerovę.
Darbo vietų tylėjimas
Su paprastais pataisymais galime padaryti tylesnes triukšmingas darbo vietas. Akustinės plokštės o užuolaidos gali sugerti triukšmą. Taip pat galime perkelti mašinas ir stalus, kad sumažintume triukšmą. Pokalbis su garso ekspertais gali padėti rasti geriausius sprendimus.
Geresnis išdėstymas ir dizainas gali sumažinti triukšmo plitimą. Padarykite tai gerai pastatydami mašinas, įrangą ir darbo vietas. Galite bendradarbiauti su akustikos profesionalais ar garso inžinieriais. Jie gali pasiūlyti jums pritaikytus sprendimus dėl triukšmo. Taip užtikrinama tylesnė, saugesnė aplinka.
Labai svarbu tai pripažinti. Su tinkamu požiūriu ir investicijomis į garso izoliacija ir akustika, galima rasti ir išspręsti triukšmo problemas. Tai galioja net triukšmingiausiose darbo vietose.
Garsiausių profesijų dešimtukas
Nr. 1 orlaivių techninės priežiūros inžinieriai
Jie dirba oro uostų srityse, tokiose kaip techninės priežiūros angarai, kilimo ir tūpimo takai ir riedėjimo takai. Jie yra veikiami triukšmo lygio nuo 120 iki 140 dB. Tai panašu į reaktyvinio variklio triukšmą kilimo metu. Kad apsaugotumėte ausis, naudokite aukštos kokybės ausų apsaugos priemones. Tai apima triukšmą slopinančias ausines arba ausines.
Akustikų patarimai:
Mokykitės iš geriausių. Daugelis įmonių pasirenka statyti a akustiniai gaubtai . Jie pritaiko juos taip, kad sugertų variklio triukšmą. Jie deda aptvarus tokiose vietose kaip angarai, kur atliekama orlaivių priežiūra. Šie korpusai skirti sugerti žalingą garsą. Jie dirba reikiamais dažniais. Tai skatina tylesnę ir saugesnę darbo aplinką. Šių sprendimų efektyvumą gali užtikrinti konsultacijos su patyrusiomis akustinės inžinerijos įmonėmis.
# 2 griovimo darbuotojai
Griovėjai statybose susiduria su triukšmo lygiu nuo 90 iki 110 dB, panašiu į grandininio pjūklo ar domkrato triukšmo lygį. Jie dirba įvairiose vietose, pavyzdžiui, statybvietėse ir pastatų interjeruose. Norint sumažinti triukšmą, jiems patariama nešioti ausų kištukus arba ausines, skirtas tokiems parametrams.
Akustikų patarimai:
Įdarbinti naujoviškus garsą izoliuojančios antklodės statybvietėms aptverti. Antklodės neleidžia triukšmui patekti į netoliese esančius namus. Jie taip pat sumažina triukšmą vietoje. Įmonės mėgsta
#3 Naktinio klubo didžėjai
Naktinio klubo didžėjai ir kiti darbuotojai susiduria su triukšmo lygiu nuo 100 iki 120 dB. Tai panašu į griaustinio trenksmą ar arti automobilio garso signalą. Dirbate triukšmingose, daug energijos reikalaujančiose vietose su muzika ir elektronika. Jums reikalingos apsaugos priemonės, pvz., pasirinktiniai ausų kištukai arba triukšmą slopinančios ausinės. Jie yra gyvybiškai svarbūs norint sumažinti klausos praradimo riziką, bet ne ilgalaikis sprendimas.
Akustikų patarimai:
Naudokite išmaniuosius laikrodžius triukšmo poveikio lygiui matuoti. Jie seka garso lygį ir įspėja, kai lygiai yra nesaugūs. Taip pat investuojant į a gerai suprojektuota akustinė aplinka namų praktikos užsiėmimams apsaugo klausą. Tai taip pat pagerina garsą. Kai tik įmanoma, rinkitės treniruotę tylesniu nei įprastai garsu, kad sumažintumėte riziką.
# 4 Mašinų operatoriai
Gamyklos darbuotojai susiduria su triukšmo lygiu nuo 85 iki 105 dB. Tai panašu į gamyklinių mašinų ar elektrinės vejapjovės keliamą triukšmą. Tai galioja visiems darbuotojams, bet ypač mašinų operatoriams. Darbuotojai dirba gamybos įrenginiuose, gamybos linijose ir surinkimo gamyklose. Jie raginami nešioti klausos apsaugos priemones, tokias kaip ausinės arba vienkartiniai ausų kištukai, kad apsaugotų klausą.
Akustikų patarimai:
Apsvarstykite galimybę įdiegti pritaikyti garso korpusai aplink triukšmingą įrangą. Jie yra pritaikyti taip, kad tiksliai tilptų prie bet kokios naujos ar esamos mašinos. Šie korpusai užtikrina, kad jie netrikdytų įrangos veikimo ar darbo eigos.Jie yra suprojektuoti su durimis arba langais. Jie leidžia operatoriams matyti mašinos veiklą. Jie taip pat sumažina triukšmo poveikį.
#5 Gaisrinių mašinų operatoriai
Ugniagesiai, įskaitant gaisrinių mašinų operatorius, susiduria su 90–110 dB triukšmo lygiu. Tai panašu į grandininio pjūklo ar motociklo variklio skleidžiamą triukšmą. Jie naršo dinamiškoje ir nenuspėjamoje aplinkoje. Tai apima avarines scenas, gaisrines ir gelbėjimo misijas. Jums reikia standartinių klausos apsaugos priemonių. Tai apima komunikacijos ausines ir ant šalmo tvirtinamas ausines. Jie yra labai svarbūs siekiant sumažinti triukšmo poveikį gaisro gesinimo metu.
#6 Šaudyklos personalas
Šaudymas gali pasiekti kurtinantį lygį. Jis gali viršyti 140 decibelų (dB) šautuvams ir rankiniams ginklams. Tai kelia didelį pavojų šaudyklų personalui. Ją sudaro instruktoriai ir saugos pareigūnai. Jie yra veikiami šių garsių garsų. Vidaus šaudyklose dėl aido ir ribotos erdvės triukšmas gali būti dar didesnis. Siekdamos pašalinti šiuos pavojus, šaudyklos turėtų apsvarstyti galimybę įsigyti pritaikytą garso izoliaciją. Garso izoliacija turėtų būti pritaikyta prie jų išdėstymo ir dizaino.
Akustikų patarimai:
Už šaudymo takų įdiekite specialius garsą sugeriančius taikinius arba gumines sieneles. Šios pritaikytos kliūtys gerai sulaiko garso bangas. Jie stabdo garso plitimą ir sumažina triukšmą pastate. Šaudymo aikštelėse gali būti naudojami inžineriniai valdikliai, pvz., garsą sugeriančios užtvaros. Jie gali juos naudoti kartu su apsauginėmis priemonėmis, kad savo darbuotojams būtų saugesnė ir sveikesnė darbo vieta.
7 „Formulės 1“ vairuotojai
Lenktyninių automobilių vairuotojai, ypač „Formulės 1“ lenktynėse, patiria triukšmo lygį nuo 120 iki 140 dB, panašų į reaktyvinio variklio kilimo triukšmą. Jie varžosi trasose, trasose ir automobilių sporto vietose visame pasaulyje. Lenktyninių automobilių vairuotojai dažniausiai naudoja specialiai pritaikytus ausų kištukus arba triukšmą slopinančias ausines. Jie naudoja juos savo klausai apsaugoti ir susikaupti per didelio greičio lenktynes.
#8 Sporto komplekso darbuotojai
Treneriai ir teisėjai dažnai susiduria su dideliu triukšmu uždarose arenose ir stadionuose. Triukšmas svyruoja nuo 85 iki 105 dB, kaip vejapjovės ar gamyklinės mašinos. Jie veikia įvairiai sporto įrenginiai , apimantis uždaras arenas, stadionus ir sporto sales. Gerai reguliuojant triukšmo lygį, garso izoliacija ir akustika padaro visus dalyvius laimingesnius. Jie padeda treneriams, teisėjams, sportininkams ir sirgaliams.
Akustikų patarimai:
Akustikos specialistai siūlo neįkainojamus patarimus. Jie padeda sukurti efektyvius garso izoliacijos ir akustinius sprendimus sporto objektams. Nurodymai tęsiasi už renginio vietos ribų. Šie ekspertai specializuojasi kurdami strategijas, skirtas pagerinti įrenginio akustiką. Jie taip pat siekia sumažinti triukšmo taršą rajone.
#9 darželio mokytojai
Mokytojai, ypač darželyje, susiduria su 70-90 dB triukšmo lygiu. Tai tarsi tvirto dulkių siurblio triukšmas ar užimtas biuras. Jie veikia klasėse, švietimo įstaigose ir mokyklos patalpose. Mokymų metu pedagogai turėtų teikti pirmenybę savo balso sveikatai. Jie turėtų pripažinti, kad akustinis gydymas gali sumažinti balso įtampą ir pagerinti kalbos aiškumą.
Akustikų patarimai:
Pirmenybę teikite optimaliai akustikai klasėse palengvinti veiksmingą bendravimą ir palankią mokymosi aplinką.
Spustelėkite ČIA pamatyti kaip patobulinome akustiką Auffen darželis Austrijoje.
Šiuolaikinės mokyklos gali turėti iššūkių.Jie turi per daug stiklo ir atspindinčių paviršių. Tai gali pabloginti akustines problemas. Šios problemos apima aidėjimą ir garso iškraipymą. Norėdami išspręsti šį iššūkį, apsvarstykite galimybę samdyti akustikos specialistą. Jie gali išbandyti patalpos akustiką. Jie gali pasiūlyti sprendimus, pvz., pridėti plokščių prie sienų ir lubų. Šios plokštės skirtos sugerti garso atspindžius. Tai sumažina atgarsį ir pagerina kalbos suprantamumą.
# 10 profesionalių šunų kirpėjų
Šunų kirpėjai ir dresuotojai kovoja su 80–100 dB triukšmo lygiu. Tai panašu į intensyvaus eismo ar maisto maišytuvo triukšmą. Jie veikia viliojimo salonuose, naminių gyvūnėlių priežiūros įstaigose ir mokymo centruose. Žmonės dažniausiai naudoja ausines arba triukšmą mažinančias ausines. Jie naudoja juos, kad sumažintų nuolatinio lojančių šunų poveikio ir viliojimo įrangos triukšmą.
Akustikų patarimai:
Naudokite garsą sugeriančias medžiagas, kad suvaldytumėte aplinkos triukšmą ir sumažintumėte garso bangų atšokimą. Turėtumėte nepraleisti garso, kad atitiktumėte triukšmo įstatymus ir netrukdytumėte kaimynams. Tai padės išlaikyti gerus bendruomenės santykius.
Norint sukurti tylesnę ir saugesnę darbo aplinką, labai svarbu suprasti triukšmo poveikį. Nors apšviečiame kai kurias labai triukšmingas profesijas, visada kyla daugiau triukšmo. Jei ši informacija jums pasirodė prasminga, nedvejodami pasidalinkite ja.
Prenumeruokite mūsų informacinį biuletenį, kad gautumėte papildomo turinio ir sekite būsimus straipsnius.
