Støy er en helseulikhet: Hjem med lav inntekt rammes hardest

TANYA ILIEVA – 6. oktober 2026 

📖 Lesetid: 6 minutter og 18 sekunder 

Hvis nettene dine blir forstyrret av trafikk, bjeffende hunder eller nabofester, innbiller du deg det ikke, og du er ikke alene. 

Ny forskning viser at støy ikke deles likt: jo mindre en husholdning tjener, desto mer sannsynlig er det at den vil leve med den.

Hva den nye forskningen fant

Den 17. september 2026 publiserte The Chartered Institute of Environmental Health (CIEH) en rapport kalt Sunn tenkning. Den kombinerer analyse av data fra lokale myndigheter om støyklager med nye Ipsos-undersøkelser av mer enn 2100 voksne i alderen 16–75 år i England og Wales.

 

Overskriftstallene: 23 % av respondentene hadde blitt forstyrret av støy svært eller ganske ofte de siste to årene, mens 29 % sa at støynivået i området deres hadde økt.

 

Så kommer ulikheten. 29 % av respondenter med husholdningsinntekt under £20,000 rapporterte å bli ofte forstyrret av støy, sammenlignet med 19 % av de som tjener mer enn £55,000. Enkelt sagt, den Husholdninger med lavest inntekt har omtrent 50 % større sannsynlighet for å bli regelmessig forstyrret enn de med høyest inntekt. 

 

CIEHs tolkning er at folk som bor i mindre velstående lokalsamfunn kan bli utsatt for større eksponering for støyforurensning, samtidig som de har færre alternativer for å redusere virkningene.

Kildene er de hverdagslige. Transport var en stor kilde til forstyrrelser, med 56 % av respondentene opplevde vei-, jernbane- eller flystøy, mens nabo- og nabolagsstøy ble påvirket 57 %.

London er høyere

Hovedstaden skiller seg ut på meningsmålingene. 29 % av London respondentene sa at de hadde blitt forstyrret av støy svært eller ganske ofte de siste to årene, mot 23 % for England og Wales totalt, og 34 % av londonerne sa at støyen der de bor hadde økt.

 

Hva plager londonere mest? De mest utvalgte forstyrrelsene var veitrafikk (36 %), bjeffende hunder (34 %), naboer i en annen bygning (33 %) og fester eller sosiale sammenkomster (32 %). 63 % av respondentene i London hadde opplevd en eller annen form for støy fra naboer eller nabolag.

 

Klagedataene peker i samme retning. CIEHs tilhørende Noise Complaint Data Briefing fant at de tre kommunene som mottok flest støyklager alle var i London: Islington rapporterte 11 141, Southwark 10 785 og Hackney 10 237. Syv av de ti beste kommunestyrene var bydeler i London, med Manchester, Birmingham og Leeds som de eneste andre.

Færre klager betyr ikke mindre støy

På papiret ser ting bedre ut. 306 956 støyklager ble inngitt mellom oktober 2024 og september 2025, rundt 840 per dag, en betydelig reduksjon sammenlignet med forrige orientering i 2021, som omfattet alle tre Covid-19-nedstengningene. 

 

CIEH advarer mot å lese for mye inn i dette. Som administrerende direktør Fran McCloskey uttrykte det: «Færre klager betyr ikke nødvendigvis mindre skade.» Rapporten sier at forskjeller i hvordan kommunene registrerer og håndterer klager kan skape et «postnummerlotteri». Visepresident Stephen Turner i CIEH har også bemerket at noen velger å ikke klage selv om de er svært irriterte. 

 

Håndhevelsen har også falt kraftig. 190 tiltaler ble reist i den siste perioden, ned fra 656 i 2004/2005, et fall på 71 % over to tiår. Det var 93 beslag av støyende utstyr som forsterkede musikkanlegg, sammenlignet med 439 i 2004/2005, en reduksjon på 79 %. Bare 2282 varsler om beslagleggelse ble utstedt, over 72 % færre enn 20 år tidligere.

 

Dataene viser også nye støykilder. Kommunene registrerte 103 klager på luft-til-luft-varmepumper, hovedsakelig i Sørøst-England, og 326 klager knyttet til ferieutleie som Airbnbs. 

For beboere er den praktiske lærdommen at en klage kan ta tid, og ditt eget hjem er det eneste stedet dere kan handle i dag.

F-MUTE Floor Soundproofing panel for noise insulation system DECIBEL
F-MUTE Floor Soundproofing panel for noise insulation system DECIBEL

F-MUTE SYSTEM™ - LYDISOLERING I GULVET

Bestselgeren
Se produkt

Hvorfor det er viktig for helsen din

Støy er ikke bare en plage. Den britiske regjeringen har tidligere erkjent at støy er nest etter dårlig luftkvalitet som en miljøårsak til dårlig helse i Europa, med koblinger til hjerte- og karsykdommer, søvnforstyrrelser, manglende evne til å konsentrere seg og bredere konsekvenser for mental velvære. 

 

Det europeiske bildet er dystert. Ifølge Det europeiske miljøbyråets Miljøstøy i Europa 2025 rapportere, som oppsummert i European Heart Journal, minst 112 millioner europeere, over 20 % av befolkningen, er utsatt for transportstøy over EUs grenseverdier, og stiger til 150 millioner mennesker under de strengere grensene fra Verdens helseorganisasjon. 

 

Langvarig eksponering for transportstøy i EU bidrar til omtrent 66 000 for tidlige dødsfall, 50 000 tilfeller av hjerte- og karsykdommer og 22 000 tilfeller av type 2-diabetes hvert år. De økonomiske kostnadene er anslått til minst €95.6 milliarder i året.

 

Nattestøy er viktigst. WHO rapporterer at negative helseeffekter starter når folk utsettes for nattestøy over 40 desibel, som omtrent tilsvarer nivået i et stille bibliotek.

 

Inntektsforskjellene er heller ikke bare et britisk problem. Eurostat-tall for 2023 viser at Blant personer som lever under 60 % av medianinntekten, sa 31,1 % i Luxembourg, 27 % i Frankrike og Malta, 26,7 % i Tyskland og 26,2 % i Spania at de lider av støy hjemme..

Hva CIEH ønsker å endre

Rapportens anbefalinger inkluderer nasjonalt konsistente kodekategorier for støyklager, en gjennomgang av ressurser for miljøvennlige helsetjenester, og vurdering av støy som en "miljøfaktor" under den nye helseulikhetsplikten som ble introdusert gjennom den engelske devolusjons- og samfunnsmyndighetsloven av 2026. 

 

Publikum ønsker også enklere rapportering: i London sa 33 % at det ville hjelpe å rapportere støy på nett, 31 % ønsket muligheten til å rapportere anonymt, og 31 % ønsket større tillit til at kommunene ville iverksette tiltak. 

Politikken går imidlertid sakte. Hvis du leier, kan du ikke rive ned vegger eller bytte ut vinduer, men du kan fortsatt gjøre en meningsfull forskjell.

Budsjettvennlig lydisolering for leietakere og leiligheter

Lydisolering fungerer etter tre prinsipper: tette hullene (lyd lekker gjennom luften), legge til masse (tunge materialer blokkerer lyd), og avkoble (bryt den fysiske kontakten som lar vibrasjoner bevege seg gjennom vegger og gulv). 

 

Start med de billigste løsningene, fordi de ofte gir de største gevinstene. Nedenfor finner du sju løsninger du kan vurdere, alt fra flyttbare og tillatelsesfrie alternativer til mer solide og budsjettvennlige alternativer. 

Ingen tillatelse nødvendig

1. Tett åpningene rundt dører og vinduer. Lyd beveger seg overalt hvor luften gjør det. En dørfeste pluss selvklebende kantforseglinger på inngangsdøren og vinduene koster lite, fjernes enkelt og reduserer også oppvarmingsregningene.

 

2. Stopp vibrasjonen ved kilden. Vaskemaskiner, tørketromler, tredemøller og ergometersykler rister gulvet, og vibrasjonene sprer seg gjennom bygningen til naboleilighetene. Antivibrasjonsputer sitter under føttene på apparatet og hindrer at de sprer seg. Det er ingen liming eller boring, og de beveger seg med deg. Bla gjennom Vibrasjonsisoleringsområde for husholdningsapparater for å finne de riktige putene til apparatet ditt.

Med utleiers godkjenning, eller hvis du eier leiligheten din

Mange utleiere vil gå med på å lydisolere en felles vegg, spesielt hvis du tilbyr å la den stå. Få en skriftlig avtale først.

 

3. Lydisoler den delte veggen selv. Gjør-det-selv lydisolerende veggpaneler trenger ingen spesialverktøy og limes ganske enkelt til den eksisterende veggen. De er slanke, så de spiser knapt inn i rommet ditt, og er designet for å minimere kontakt med veggen slik at mindre støy slipper gjennom. For trange rom inkluderer den samme kolleksjonen ultratynne systemer, og du kan øke ytelsen med Tilbehør til lydisoleringsinstallasjon som for eksempel isolasjonstape, membraner og akustisk fugemasse.

 

4. Steng ut støy fra ovenpå. Skritt og stemmer fra leiligheten ovenfor er blant de vanskeligste lydene å leve med. serie med lydisolering i tak er designet for å hindre at støyen beveger seg gjennom taket og inn i hjemmet ditt.

 

5. Fest gulvet når du legger det tilbake. Hvis du uansett skal bytte gulv, legg først et støtdempende underlag. utvalg av lydisolerende gulv inkluderer tynne underlag som fungerer under fliser, tregulv og flytende gulv, og reduserer skrittlyden som når leiligheten under. Naboene i første etasje vil takke deg.

Dpact Soundproofing membrane for floor impact noise insulation DECIBEL
Dpact Soundproofing membrane for floor impact noise insulation DECIBEL

Dpact - LYDISOLERENDE GULVMEMBRAN

Bestselgeren
Se produkt

Uansett din situasjon

6. Beskytt søvnen din. Siden nattestøy gjør mest skade, bør du prioritere soverommet. Begynn å lydisolere den felles veggen på soverommet, flytt sengen vekk fra den hvis du kan, og ha ørepropper eller en hvitstøymaskin som en rimelig løsning.

 

7. Kjenn dine rettigheter. Hvis støyen fra en nabo eller bedrift er vedvarende, rapporter det til kommunens miljøhelseteam. Før dagbok over datoer, klokkeslett og varighet, og ta opp lyd hvis du kan; dette styrker ethvert tilfelle.

 

Er du usikker på hvilken løsning som passer hjemmet ditt? Utforsk alle lydisoleringsløsninger eller bestill en gratis konsultasjon med DECIBELs lydisoleringseksperter.

Få gratis konsultasjon

Konklusjonen

De Sunn tenkning Rapporten bekrefter det mange i travle gater og leiligheter med tynne vegger allerede visste: Støy følger inntekt, og effektene på søvn og helse er reelle. 

 

Bedre data og mer rettferdig håndheving vil ta tid. I mellomtiden kan noen velvalgte, leietakervennlige løsninger gi deg tilbake roen uten å miste depositumet ditt.

Kilder og tekniske referanser

Abonner

Bli med i DECIBEL fellesskapet og få de siste akustiske innsiktene, tipsene og nyhetene.

Takk for at du kontakter oss. Vi kommer tilbake til deg så snart som mulig.
Title

Populære produkter

Title

Mest populære artikler

Desibel i musikk og lyd: Alt du trenger å vite

14. august 2025
Title

En gjør-det-selv-guide til romakustikk med DECIBEL

3. november 2023
Title

Lydisolering av et musikkrom på budsjett

21. juni 2024
Title

Hvordan velger jeg riktige akustiske paneler?

5. juli 2024

 

Siste artikler

By Tanya Ilieva
Oct 13, 2026

Topp 10 støyklager i leiligheter og boligområder

Støytvister i boliger starter ofte et sted mellom det vanlige liv og uønsket tilgang til andres vanlige liv.
By Tanya Ilieva
Oct 06, 2026

Støy er en helseulikhet: Hus med lavere inntekt rammes hardest

Hvis nettene dine blir forstyrret av trafikk, bjeffende hunder eller nabofester, innbiller du deg det ikke, og du er ikke alene. 
By Tanya Ilieva
Sep 16, 2026

Hvordan lydisolere tregulv: tips og løsninger

Denne veiledningen forklarer hvordan du lydisolerer tregulv på en sikker måte, bevarer treverkets overflate og velger støyreduserende løsninger rundt den faktiske overføringsveien.
By Tanya Ilieva
Sep 03, 2026

Hvordan fikser du en støyende vaskemaskin under sentrifugering

Avhengig av program og modell, når moderne husholdningsmaskiner vanligvis 1200 til 1600 omdreininger per minutt.