Decibeles en música y audio: todo lo que necesitas saber

Tanya Ilieva - Última actualización: 14 de agosto de 2025

📖 Tiempo de lectura: 5 min y 48 seg

Probablemente hayas oído hablar del término "decibelios (dB)", incluso si no eres ingeniero de sonido ni músico. Comprender este concepto no solo es crucial para nuestra experiencia sonora, sino que también te permitirá mejorar tu dominio del audio. ¿Estás listo para explorar diversas situaciones y mejorar tus conocimientos acústicos?

 

Permítanos responder algunas preguntas candentes y ofrecerle sugerencias y consejos para llevar su juego de audio al siguiente nivel.

Los fundamentos de dB

Los decibelios (dB) se utilizan para medir la intensidad de un sonido. Es una forma especial de medir, ya que cada aumento de 10 dB significa que el sonido es 10 veces más intenso. Esto es útil porque nos permite medir desde sonidos muy suaves, como un susurro, hasta sonidos muy fuertes, como un motor a reacción. 

 

Por ejemplo, una conversación normal ronda los 60 dB, mientras que un concierto de rock a todo volumen puede superar los 120 dB. Quienes trabajan con música y sonido necesitan comprender esta escala para poder controlar y manipular el sonido eficazmente.

El volumen óptimo para el sonido depende de la actividad. Para la producción musical, la mayoría de los expertos recomiendan mantener el volumen promedio entre -14 dB y -12 dB RMS. Este rango mantiene el sonido claro y detallado sin causar fatiga al oyente, lo que permite a los productores centrarse en los matices de cada pista. Al mezclar o masterizar, mantenerse dentro de este rango garantiza suficiente margen dinámico para el procesamiento posterior y evita distorsiones no deseadas. 

 

En los conciertos en vivo, los niveles de sonido suelen oscilar entre 85 dB y 105 dB, creando una experiencia emocionante e inmersiva para el público. Sin embargo, es importante proteger la audición, ya que la exposición prolongada a un volumen alto puede causar daños permanentes. Usar protección auditiva o tomar descansos puede ayudar a minimizar los riesgos. Estas pautas ayudan a mantener un sonido agradable y seguro, tanto si se crea música en un estudio como si se disfruta en un evento en vivo.

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dB en la música: cómo entenderlos y utilizarlos

Comprender los dB en la música consiste en comprender cómo los diferentes niveles de volumen pueden afectar el sonido y la percepción musical. Un volumen bajo puede añadir un toque de matices y emoción a una pieza musical, mientras que un volumen alto puede hacer que la música suene más potente e intensa. Músicos y expertos en sonido utilizan herramientas especiales para controlar estos niveles de volumen y garantizar que sean los adecuados para que disfrutemos de una experiencia auditiva excepcional. Si te sientes inspirado para ir más allá, un curso de producción musical o ingeniería de audio puede marcar la diferencia. La Escuela de Música Pointblank ofrece cursos acreditados por la NASM que hacen que el aprendizaje sea emocionante.

 

A continuación se ofrecen algunos consejos útiles para gestionar los niveles de volumen de la música:

  • Utilice un medidor de decibelios: Controle periódicamente los niveles de sonido para evitar superar los umbrales de seguridad.
  • Asegúrese de insonorizar adecuadamenteNo te olvides de la paz de los que te rodean mientras mantienes tu audio en óptimas condiciones.
  • Utilice la compresión con prudencia:La compresión puede ayudar a gestionar el rango dinámico, evitando que los picos se vuelvan demasiado fuertes.
  • Instrumentos de equilibrio:Asegúrese de que todos los instrumentos y voces estén equilibrados dentro de la mezcla para mantener la claridad y evitar que cualquier elemento domine al resto.

Prácticas de escucha segura

Escuchar música a un volumen seguro es fundamental para cuidar la audición. Se recomienda mantener el volumen por debajo de los 85 dB si se escucha durante un tiempo prolongado. ¿Sabías que los sonidos fuertes pueden afectar tu cuerpo? Tras la primera hora de exposición a un ruido muy fuerte (superior a 90 dB), tu cuerpo reacciona de inmediato. Las partes sensibles del oído interno, como las células ciliadas que ayudan a oír, se estresan por las intensas ondas sonoras. Esto puede causar cambios temporales en la audición e incluso aumentar tus niveles de estrés.

Los sonidos superiores a 85 dB pueden dañar tu audición con el tiempo. Por ejemplo, los reproductores de música portátiles a todo volumen pueden superar los 100 dB. Es importante conocer estos niveles de ruido y tomar medidas para proteger tu audición, como usar limitadores de volumen en tus dispositivos y dejar de escuchar música alta.

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La regla de los 3 dB

La regla de los 3 dB es un concepto importante en la tecnología del sonido y la música. Significa que al aumentar el volumen en 3 dB, la potencia del sonido se duplica. Esta regla es útil para ajustar los niveles de volumen y garantizar que el sonido sea consistente en diferentes lugares. Por ejemplo, si se aumenta el volumen de un sistema de altavoces en 3 dB, se necesitará el doble de potencia.

Preguntas frecuentes sobre dB

¿La música a 70 dB es demasiado alta?

Escuchar música a un volumen de 70 dB suele ser seguro y cómodo para la mayoría de las personas, similar a la música de fondo de un restaurante o una conversación normal. Sin embargo, la sensibilidad al sonido de cada persona es diferente, así que escuche siempre a un volumen que le resulte cómodo.

 

¿A qué dB debo normalizar el audio?

Al trabajar con audio, normalizarlo suele implicar ajustar el volumen para garantizar que suene bien, sin ser demasiado alto ni distorsionado. Para las plataformas de streaming, se recomienda ajustar el nivel de volumen a -14 LUFS. (Unidades de sonoridad relativas a la escala completa) para garantizar que todas las canciones se reproduzcan a un volumen similar. Esto ayuda a que el audio suene consistente y profesional.

Protegiendo su audición

Los niveles de dB seguros para los oídos generalmente se consideran inferiores a 85 dB. La exposición prolongada a niveles superiores a 85 dB puede provocar daños auditivos. Para proteger su audición, utilice decibelímetros o aplicaciones para smartphones para controlar los niveles de sonido en su entorno. 

 

A continuación se ofrecen algunos consejos adicionales para proteger su audición:

  • Tome descansos regularesDale un descanso a tus oídos durante largas sesiones de escucha. Sabemos que es difícil cuando estás en el ritmo. Sin embargo, piensa a largo plazo y no comprometas tu salud en general.
  • Utilice protección para los oídosEn entornos ruidosos que no se pueden controlar ni insonorizar, use tapones para los oídos o auriculares con cancelación de ruido. ¿Sabía cuál es la profesión más ruidosa del mundo? ALERTA DE SPOILER: Ingenieros de Mantenimiento de Aeronaves. Trabajan en áreas aeroportuarias como hangares de mantenimiento, pistas y calles de rodaje. Están expuestos a niveles de ruido de entre 120 y 140 dB. Esto es similar al ruido de un motor a reacción durante el despegue.
  • Limitar la exposición:Reduzca el tiempo que pasa en entornos ruidosos siempre que sea posible.
  • Una nota al margenLos estudios demuestran que el uso prolongado de tapones para los oídos puede causar molestias, infecciones de oído e incluso pérdida de audición. Si bien son prácticos, también deben reemplazarse con frecuencia y no se pueden compartir, lo que genera más costos y desperdicio. Los tapones para los oídos brindan un alivio temporal. Por lo tanto, es mejor pensar a largo plazo y considerar una insonorización y un tratamiento acústico adecuados.

¿Qué nivel de dB debe tener una canción?

Una canción bien mezclada debe tener un nivel promedio de -14 dB a -12 dB RMS, con picos no superiores a -1 dB. Este rango garantiza claridad, dinamismo y una experiencia auditiva agradable en diferentes sistemas de reproducción. Un audio correctamente balanceado no solo mejora la experiencia auditiva, sino que también preserva la integridad de la música.

 

Sabemos que todos tienen UNA CANCIÓN que no puedes evitar poner al máximo el volumen. No hay problema, siempre y cuando no se repita demasiado.

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Cómo reconocer cuando la música está demasiado alta

La música puede estar demasiado alta si te incomoda los oídos, te causa zumbidos o te dificulta oír después de escucharla. Puedes usar un decibelímetro para comprobar el volumen de la música. Si el decibelímetro muestra un nivel de sonido superior a 85 dB, es recomendable bajar el volumen o tomar descansos.

 

El mejor volumen para una buena calidad de sonido es aquel que suena claro, conserva todos los detalles musicales y resulta cómodo para los oyentes. Al crear música, intenta alcanzar un volumen promedio entre -14 dB y -12 dB RMS. En directo, asegúrate de que el sonido sea lo suficientemente alto como para causar impacto, pero no tanto como para causar distorsión o lastimar los oídos. Todo es cuestión de equilibrio. 

Datos curiosos y consejos adicionales

  • ¿Sabías? El sonido más fuerte jamás registrado fue la erupción del Krakatoa en 1883, que se midió en 310 dB.
  • ¿Sabías? El sonido puede influir en nuestra percepción del tiempo. Estudios demuestran que las personas tienden a sobreestimar la duración del tiempo cuando se exponen a un ritmo más rápido y a subestimarla con un ritmo más lento.
  • Consejo profesional:Utilice siempre equipos de audio de alta calidad y manténgalos en buen estado para garantizar una reproducción precisa del sonido y evitar aumentos innecesarios de volumen para compensar la mala calidad del sonido.

Recuerda, los decibelios son muy importantes en la música y el audio. Pueden afectar tanto la calidad del sonido como la seguridad de tus oídos. Conocer y controlar los niveles de volumen te permitirá asegurar un sonido excelente y proteger tu audición. No importa si eres ingeniero de sonido, compositor, artista en vivo o simplemente un amante del sonido; comprender los decibelios es crucial para garantizar que todo suene perfecto.

 

Y si necesitas ayuda para mejorar el sonido de tu casa o estudio de música, o quieres hablar con nuestros expertos, contáctanos. ¡Que siga sonando la música!

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