Kõige valjemad elukutsed, mida te ei usu
Pessimist on keegi, kes kurdab müra üle, kui võimalus koputab.
Oscar Wilde
Lärmakatest ehitusplatsidest kuni mürisevate kontserdipaikadeni – uurime, kuidas müra mõjutab erinevaid töökohti ja meie tervist. Ärge unustage tellida, kui olete valmis rohkem teada saama.
Artikkel on saadaval ka video formaadis. Vaadake kõiki👀k.
Miks on müra töökohal oluline?
Müra pole mitte ainult tüütu, vaid ka halb meie tervisele. Kas teadsite, et 22 miljonil ameeriklasel on valju töömüra tõttu kuulmislangus? Lisaks tunneb 58% lärmakatest töötajatest stressi ja ärevust.
Kuidas müra keha mõjutab
Helilained levivad läbi õhu ja koormavad meie sisekõrva. See võib kahjustada heli tuvastavaid karvarakke, põhjustades kuulmislangust. Mürarikkad töökohad võivad samuti stressi suurendada ja südant kahjustada. Vali müra tõstab stressihormoonide taset, mis mõjutab meie tervist. See rikub und, tõstab vererõhku ja tekitab ärevust.
Uuringud näitavad, et lärmakates töökohtades töötavatel inimestel on suurem tõenäosus südameprobleemide tekkeks. Nad on suure stressi tõttu altid hüpertensioonile ja südamehaigustele.
Samuti vallandab vali müra stressihormooni, näiteks kortisooli, taseme tõusu. See kahjustab üldist tervist. Pidev müra häirib und. See tõstab ka vererõhku ning soodustab ärevust ja ärrituvust. Pikaajalise müra püsiva kahju teadvustamine rõhutab vajadust müra vähendada ja selle kahjulikkust ennetada.
Müra kokkupuute standardid
OSHA kehtestab töökohal ohutu mürataseme juhised. OSHA lubatud müra piirnorm (PEL) on 90 detsibelli (dB), mis on keskmistatud kaheksatunnise tööpäeva jooksul. Kokkupuude müratasemega, mis ületab 85 dB aja jooksul, võib põhjustada kuulmislangust. Lisaks soovitab NIOSH piirnormiks 85 dB. See on kaheksatunnise ajaliselt kaalutud keskmine.
Standardsed ennetusmeetmed
Paljud elukutsed kasutavad ennetusmeetmeid. Need vähendavad müra mõju töötajate tervisele. Need meetmed hõlmavad isikukaitsevahendite, näiteks kõrvatroppide või kõrvaklappide pakkumist. Need vähendavad kõrvadesse jõudvat müra. Samuti võivad tööandjad kasutada tehnilisi kontrollimeetmeid. Nende hulka kuuluvad helikindlad barjäärid, akustilised ümbrised või müra neelavad materjalidNad kasutavad neid müra vähendamiseks töökohal.
Mürakaitsevahendite probleem
Haiguste Ennetamise ja Tõrje Keskuste andmetel puutub üle 22 miljoni USA töötaja kokku ohtliku müratasemega. See suurendab kuulmislanguse ja muude terviseprobleemide riski. Kuigi kõrvatropid pakuvad kiiret leevendust valju müra korral, ei ole need pikaajaline lahendus müraga kokkupuute vähendamiseks töökohal.
Uuringud näitavad, et kõrvatroppide pikaajaline kasutamine võib põhjustada ebamugavust, kõrvapõletikku ja isegi kuulmislangust. Lisaks ei lahenda ainult kõrvatroppidele lootmine peamist probleemi – liiga suurt müra töökohal. Kuigi kõrvatropid on käepärased, tuleb neid sageli vahetada ja neid ei saa jagada, mis toob kaasa rohkem kulusid ja jäätmeid.
Kõrvatropid pakuvad ajutist leevendust. Kuid püsiva mürasummutuse tagamine on ülioluline. See nõuab selliseid asju nagu heliisolatsioon ja akustiline töötlus. Need sammud on töötajate pikaajalise tervise ja heaolu kaitsmiseks hädavajalikud.
Töökohtade vaiksemaks muutmine
Me saame lärmakaid töökohti vaiksemaks muuta lihtsate lahendustega. Akustilised paneelid ja kardinad võivad müra neelata. Samuti saame masinaid ja laudu müra vähendamiseks teisaldada. Heliekspertidega rääkimine aitab leida parimaid lahendusi.
Parem paigutus ja disain võivad vähendada müra levikut.Selleks paigutage masinad, seadmed ja töökohad hästi. Võite teha koostööd akustikaspetsialistide või heliinseneridega. Nad saavad pakkuda teie müraprobleemidele kohandatud lahendusi. See tagab vaiksema ja turvalisema keskkonna.
Selle mõistmine on ülioluline. Õige lähenemise ja investeeringutega heliisolatsioon ja akustika abil on võimalik müraprobleeme leida ja parandada. See kehtib isegi kõige valjemates tööruumides.
Kümme kõige valjemat ametit
#1 Lennukihooldusinsenerid
Nad töötavad lennujaamade piirkondades, näiteks hooldusangaarides, lennuradadel ja ruleerimisradadel. Nad puutuvad kokku müratasemega 120–140 dB. See on nagu reaktiivmootori müra õhkutõusmisel. Kõrvade kaitsmiseks kasutage kvaliteetseid kõrvakaitseid. Nende hulka kuuluvad mürasummutavad kõrvaklapid või kõrvaklapid.
Akustikute nõuanded:
Õpi parimatelt. Paljud ettevõtted otsustavad luuaakustilised korpusedNad kohandavad neid mootorimüra neelamiseks. Nad paigutavad korpused sellistesse kohtadesse nagu angaarid, kus toimub lennukite hooldus. Need korpused on loodud kahjuliku heli neelamiseks. Need töötavad vajalikel sagedustel. See soodustab vaiksemat ja ohutumat töökeskkonda. Kogenud akustikainsenerifirmadega konsulteerimine saab tagada nende lahenduste tõhususe.
#2 Lammutustöölised
Ehitustöödel töötavad lammutustöölised puutuvad kokku müratasemega vahemikus 90–110 dB, mis on sarnane mootorsae või haamri müratasemega. Nad töötavad erinevates kohtades, näiteks ehitusplatsidel ja hoonete siseruumides. Müra vähendamiseks on soovitatav kanda kõrvatroppe või kõrvaklappe.
Akustikute nõuanded:
Rakenda uuenduslikke helikindlad tekid ehitusplatside tarade jaoks. Tekid takistavad müra sisenemist lähedalasuvatesse majadesse. Need vähendavad ka müra ehitusplatsil. Ettevõtted nagu
#3 Ööklubi DJ-d
Ööklubi DJ-d ja teised töötajad puutuvad kokku müratasemega 100–120 dB. See on nagu äikese või autosignaali lähedalt kostva heli. Töötate valjudes ja energilistes kohtades, kus on muusikat ja elektroonikat. Teil on vaja kaitsemeetmeid, näiteks spetsiaalseid kõrvatroppe või mürasummutavaid kõrvaklappe. Need on kuulmislanguse ohu vähendamiseks hädavajalikud, kuid mitte pikaajaline lahendus.
Akustikute nõuanded:
Kasutage mürataseme mõõtmiseks nutikellasid. Need jälgivad helitaset ja annavad märku, kui tase on ohtlik. Samuti on oluline investeerida hästi disainitud akustiline keskkond Kodusteks harjutamisteks mõeldud seadmed kaitsevad kuulmist. Samuti parandavad need heli. Võimaluse korral harjutage riskide maandamiseks tavapärasest vaiksemal helitugevusel.
#4 Masinaoperaatorid
Tehasetöötajad puutuvad kokku müratasemega 85–105 dB. See on sarnane tehasemasinate või muruniiduki müraga. See kehtib kõigi töötajate, aga eriti masinaoperaatorite kohta. Töötajad töötavad tootmisüksustes, tootmisliinidel ja montaažitehastes. Neil soovitatakse kuulmise kaitsmiseks kanda kuulmiskaitsevahendeid, näiteks kõrvaklappe või ühekordseid kõrvatroppe.
Akustikute nõuanded:
Kaalu paigaldamist kohandatud heliümbrised lärmakate seadmete ümber. Need on kohandatud sobima täpselt iga uue või olemasoleva masina ümber. Need kaitseümbrised tagavad, et need ei häiri seadmete tööd ega töövoogu. Neil on uksed või aknad. Need võimaldavad operaatoritel näha masina tegevust. Samuti vähendavad need müraga kokkupuudet.
#5 Tuletõrjeautode operaatorid
Tuletõrjujad, sealhulgas tuletõrjeautode juhid, puutuvad kokku müratasemega 90–110 dB. See on nagu mootorsae või mootorratta mootori müra. Nad navigeerivad dünaamilistes ja ettearvamatutes keskkondades. Nende hulka kuuluvad hädaolukorrad, tuletõrjedepoodid ja päästeoperatsioonid. Teil on vaja standardseid kuulmiskaitsevahendeid. Nende hulka kuuluvad sidevahendid ja kiivri külge kinnitatavad kõrvaklapid. Need on tulekahju kustutamise ajal müraga kokkupuute vähendamiseks üliolulised.
#6 Lasketiiru personal
Kuulipaugud võivad ulatuda kõrvulukustava tasemeni. Vintpüsside ja püstolite puhul võib see ületada 140 detsibelli (dB). See kujutab endast suurt ohtu lasketiiru personalile. See hõlmab instruktoreid ja lasketiiru turvatöötajaid. Nemad puutuvad kokku valjude helidega. Siseruumides asuvates lasketiirudes võib müra kaja ja piiratud ruumi tõttu olla veelgi kõrgem. Nende ohtude maandamiseks peaksid lasketiirud kaaluma kohandatud heliisolatsiooni ostmist. Heliisolatsioon peaks olema kohandatud nende paigutuse ja kujundusega.
Akustikute nõuanded:
Paigaldage laskeradade taha spetsiaalsed heli neelavad märklauad või kummist seinad. Need kohandatud tõkked püüavad helilaineid hästi kinni. Need peatavad heli leviku ja vähendavad müra hoones. Lasketiirud saavad kasutada tehnilisi meetmeid, näiteks heli neelavaid tõkkeid. Neid saab kasutada koos kaitsevahenditega, et luua oma töötajatele ohutum ja tervislikum töökeskkond.
#7 Vormel 1 piloodid
Võidusõiduautojuhid, eriti Vormel 1 võidusõidus osalejad, puutuvad kokku müratasemega vahemikus 120 kuni 140 dB, mis sarnaneb reaktiivmootori õhkutõusmismüraga. Nad võistlevad radadel, ringrajadel ja motospordialadel üle maailma. Võidusõiduautojuhid kasutavad tavaliselt spetsiaalselt sobivaid kõrvatroppe või mürasummutavaid kõrvaklappe. Nad kasutavad neid kuulmise kaitsmiseks ja keskendumise säilitamiseks kiiretel võidusõitudel.
#8 Spordirajatise personal
Treenerid ja kohtunikud puutuvad sisehallides ja staadionidel sageli kokku valju müraga. Müra jääb vahemikku 85–105 dB, näiteks muruniiduki või tehasemasinate müra. Nad töötavad erinevates keskkondades. spordirajatised, hõlmates siseareene, staadione ja võimlaid. Mürataseme hea reguleerimise abil muudavad heliisolatsioon ja akustika kõik asjaosalised õnnelikumaks. Need aitavad treenereid, kohtunikke, sportlasi ja fänne.
Akustikute nõuanded:
Akustikaspetsialistid pakuvad hindamatut nõu. Nad aitavad luua spordirajatistele tõhusaid heliisolatsiooni ja akustilisi lahendusi. Nõustamine ulatub kaugemale kui spordirajatise piirid. Need eksperdid on spetsialiseerunud strateegiate väljatöötamisele rajatise akustika parandamiseks. Samuti on nende eesmärk vähendada piirkonnas mürasaastet.
#9 Lasteaiaõpetajad
Õpetajad, eriti lasteaias, puutuvad kokku müratasemega 70–90 dB. See on nagu võimsa tolmuimeja või kiire kontori müra. Nad töötavad klassides, haridusasutustes ja kooliruumides. Õppetöö ajal peaksid õpetajad seadma esikohale oma hääle tervise. Nad peaksid mõistma, et akustiline töötlemine võib leevendada häälepinget ja parandada kõne selgust.
Akustikute nõuanded:
Optimaalse akustika prioriseerimine klassiruumides et hõlbustada tõhusat suhtlust ja soodustada õpikeskkondi.
Klõps SIIN vaatamiseks kuidas me akustikat parandasime Auffeni lasteaed Austrias.
Tänapäeva koolides võib esineda probleeme. Neil on liiga palju klaasi ja peegeldavaid pindu. Need võivad akustilisi probleeme süvendada. Nende probleemide hulka kuuluvad kaja ja heli moonutused.Selle probleemi lahendamiseks kaaluge akustikaspetsialisti kaasamist. Nad saavad testida ruumi akustikat. Nad saavad pakkuda lahendusi, näiteks paneelide lisamist seintele ja lagedele. Need paneelid on loodud heli peegelduste neelamiseks. See vähendab kaja ja parandab kõne selgust.
#10 Professionaalsed koeratrimmajad
Koerte trimmijad ja treenerid peavad taluma 80–100 dB mürataset. See on nagu tiheda liikluse või köögikombaini müra. Nad töötavad trimmimissalongides, lemmikloomade hooldusasutustes ja treeningkeskustes. Inimesed kasutavad tavaliselt kõrvaklappe või mürasummutavaid kõrvaklappe. Nad kasutavad neid, et vähendada pideva kokkupuute mõju haukuvate koertega ja trimmimisseadmete müraga.
Akustikute nõuanded:
Kasutage heli neelavaid materjale, et hallata ümbritsevat müra ja piirata helilainete peegeldumist. Peaksite tagama heliisolatsiooni, et vastata müraseadustele ja vältida naabrite häirimist. See aitab teil säilitada häid kogukonnasuhteid.
Müra mõju mõistmine on vaiksema ja ohutuma töökeskkonna loomiseks ülioluline. Kuigi oleme valgustanud mõningaid tõeliselt valjuhäälseid ameteid, on müra alati rohkem. Kui see teave oli teie jaoks valgustav, siis jagage seda julgelt.
Liitu meie uudiskirjaga, et saada lisateavet ja olla kursis tulevaste artiklitega.
