Suggerimenti e trucchi per l'insonorizzazione fai-da-te

Tanya Ilieva - Ultimo aggiornamento: 22 GENNAIO 2026

📖 Tempo di lettura: 4 min e 45 sec

Conosci esattamente il paesaggio sonoro che desideri per la tua casa. Riesci a percepire anche la più piccola variazione nei livelli sonori. Questa sensibilità ha però i suoi svantaggi, perché puoi sentire i tuoi vicini parlare, camminare e a volte persino pensare ad alta voce. 

 

Se stai pensando di insonorizzare la tua casa ma non sai da dove iniziare, puoi provare alcuni consigli e trucchi fai da te per l'insonorizzazione prima di rivolgerti a un professionista. Li abbiamo descritti in questo articolo.

La scienza dietro l'insonorizzazione fai da te efficace: come e perché funzionano questi suggerimenti

Il suono si propaga attraverso vari mezzi creando vibrazioni, e un'efficace insonorizzazione si basa su quattro metodi principali: aggiunta di massa, smorzamento, disaccoppiamento e riempimento degli spazi vuoti. L'aggiunta di massa con materiali pesanti come porte a struttura solida riduce le vibrazioni, mentre materiali smorzanti come la schiuma fonoassorbente assorbono le onde sonore. 

 

Il disaccoppiamento consiste nel creare intercapedini d'aria per interrompere la trasmissione delle onde sonore, e riempirle con materiali come guarnizioni impedisce al suono di fuoriuscire da piccole aperture. Studi hanno dimostrato che questi metodi possono ridurre la trasmissione del suono fino al 50%. 

 

La comprensione di questi principi aiuta a spiegare perché semplici accorgimenti, come l'utilizzo di tessuti d'arredo o la sigillatura delle fessure, possono migliorare significativamente l'isolamento acustico della casa.

Ottieni una consulenza gratuita

Capire i materiali fonoassorbenti

Materiali fonoassorbenti

Materiali come fibra di vetro, lana di roccia e schiuma acustica assorbono le onde sonore, riducendo l'eco e il riverbero. Questi materiali sono ideali per realizzare pannelli fonoassorbenti fai da te e possono essere utilizzati in diverse applicazioni in tutta la casa.

Materiali fonoassorbenti

Materiali densi come il vinile caricato in massa e il cartongesso fonoassorbente sono progettati per bloccare la trasmissione del suono. Questi materiali aggiungono massa a pareti, pavimenti e soffitti, impedendo il passaggio del suono.

Combinazione di metodi

Per ottenere risultati ottimali, combinate materiali fonoassorbenti e fonoisolanti. Questo approccio contrasta sia il rumore aereo che le vibrazioni strutturali, creando una soluzione fonoisolante più efficace.

10 passi verso l'insonorizzazione fai da te

1. Posizionamento dei mobili

Posizionare mobili pesanti come divani, librerie piene di libri, armadi e grandi mobili contro le pareti può bloccare e assorbire efficacemente il suono. Questa tecnica non solo migliora la funzionalità dello spazio, ma aggiunge anche un tocco esteticamente gradevole alla stanza.

2. Tende e persiane fonoassorbenti

Valuta l'acquisto di tende spesse e pesanti, realizzate con materiali fonoassorbenti come il velluto o tessuti acustici specializzati. Queste tende sono progettate per assorbire le onde sonore, ridurre l'eco e impedire ai rumori esterni di entrare nella stanza. Per una riduzione del rumore ancora più efficace, puoi abbinare queste tende fonoassorbenti a delle veneziane per creare un ulteriore strato di isolamento acustico.

3. Isolamento delle vibrazioni (riduzione del trasferimento delle vibrazioni)

Molte persone si concentrano solo sul blocco del rumore aereo, ma una parte significativa dell'isolamento acustico domestico riguarda il controllo delle vibrazioni, in particolare quelle causate da passi, rumori da impatto, macchinari, impianti idraulici o suoni con bassi intensi. L'isolamento dalle vibrazioni aiuta a impedire che il suono si propaghi attraverso la struttura dell'edificio separando le superfici e riducendo i punti di contatto. L'aggiunta di elementi vibroisolanti sotto i pavimenti, attorno agli infissi o sotto le apparecchiature può migliorare notevolmente il comfort e ridurre il rumore "trasportato dalla struttura", che spesso è il più fastidioso.
Stacked, multi-colored rubber mats with circular cutouts.
Stacked, multi-colored rubber mats with circular cutouts.
Vibro-EP

Il più venduto
Visualizza prodotto

4. Pannelli fonoassorbenti fai da te

È possibile realizzare pannelli fonoassorbenti fai da te utilizzando materiali isolanti come la fibra di vetro o la lana di roccia. Questi materiali possono essere racchiusi in un telaio di legno e rivestiti in tessuto. Una volta completati, i pannelli possono essere montati sulle pareti per assorbire il suono e minimizzarne la trasmissione. Questo approccio fai da te offre un'alternativa economica all'utilizzo di pannelli acustici professionali. 

 

Tuttavia, tieni presente che ciò richiede più impegno e il risultato potrebbe essere compromesso.

5. Sigillare fessure e crepe

Sapevi che il suono può propagarsi anche attraverso le fessure e le crepe più piccole? Un modo efficace per ridurre le dispersioni acustiche è utilizzare del mastice acustico per sigillare le fessure attorno a finestre, porte, prese elettriche e qualsiasi altra apertura nelle pareti. Questo semplice passaggio può fare una differenza significativa nel ridurre al minimo i rumori indesiderati.

6. Tappeti e moquette

Per ridurre il rumore nel tuo spazio, valuta la possibilità di ricoprire i pavimenti duri con tappeti o moquette spessi. Aggiungere uno strato di materassino fonoassorbente sotto la moquette può fornire un'ulteriore riduzione del rumore, rendendo il tuo spazio più silenzioso e confortevole.

7. Spazzole e guarnizioni per porte

Per ridurre al minimo le perdite di suono, è importante intervenire sulle fessure sotto le porte, che spesso sono fonte di rumori indesiderati. Una soluzione efficace è installare delle guarnizioni nella parte inferiore delle porte per impedire al suono di passare sotto. Inoltre, l'aggiunta di guarnizioni lungo i bordi della porta può fornire ulteriore isolamento per impedire al rumore di entrare o uscire dalla stanza.

8. Arredamento morbido

Aggiungere elementi di arredo morbidi come cuscini, coperte e mobili imbottiti è un ottimo modo per migliorare il comfort e lo stile del tuo spazio, riducendo al contempo i livelli di rumore.

9. Sostituzione della porta a nucleo cavo

Si consiglia di sostituire le porte tamburate con porte a nucleo pieno per ridurre la quantità di rumore che le attraversa. Le porte a nucleo pieno sono più compatte e più efficaci nel bloccare il rumore rispetto alle porte a nucleo pieno.

10. Barriere acustiche fai da te

Quando si cerca di ridurre il rumore, si può valutare l'utilizzo di oggetti grandi e densi come barriere acustiche temporanee. Ad esempio, è possibile posizionare strategicamente oggetti come grandi tele, spessi paraventi o una pila di coperte pesanti per creare barriere fonoassorbenti improvvisate.

DECIBOARD Soundproofing Panel for wall sound insulation
DECIBOARD Soundproofing Panel for wall sound insulation
DECIBOARD™ - ISOLAMENTO ACUSTICO DELLE PARETI

Il più venduto
Visualizza prodotto

Suggerimenti bonus per scenari specifici per migliorare il suono della tua casa

Migliorare il suono negli studi domestici

Se stai allestendo uno studio in casa, ottenere un'elevata qualità del suono è fondamentale. Un metodo efficace è quello di utilizzare bass traps negli angoli della stanza. Bass traps sono progettati per assorbire le onde sonore a bassa frequenza, che altrimenti potrebbero causare un suono rimbombante o confuso. Ad esempio, posizionando la schiuma triangolare bass traps nei quattro angoli del tuo studio può aiutarti a gestire queste frequenze problematiche e a migliorare la chiarezza complessiva del suono.

 

Se non sai come iniziare, prova questo semplice test dell'applauso:

 

Batti le mani forte e fai attenzione a eventuali echi. Cammina per la stanza battendo le mani per individuare le aree in cui il suono rimbalza maggiormente. Questo può aiutarti a decidere dove posizionare i materiali fonoassorbenti.

Riduzione del rumore dei vicini rumorosi

Vivere accanto a vicini rumorosi può essere frustrante. Una soluzione pratica è installare un secondo strato di cartongesso con un composto smorzante. Questo crea un canale resiliente che assorbe e dissipa le vibrazioni sonore. 

Un'altra opzione è quella di selezionare pannelli fonoassorbenti con una facile installazione fai da te, come DECIBOARD - una soluzione fonoassorbente altamente efficace con prestazioni eccellenti e comprovate su pareti divisorie in cartongesso, pareti in mattoni e calcestruzzo cellulare. Farà una differenza notevole, in particolare con suoni a media e alta frequenza.

Gestire un appartamento in affitto

Se vivi in ​​affitto, modifiche permanenti potrebbero non essere possibili. Valuta invece l'utilizzo di soluzioni rimovibili come tende spesse e pesanti o pannelli acustici con strisce adesive. 

Le tende spesse possono ridurre il rumore esterno fino a 10 dB. Inoltre, si consiglia di utilizzare librerie indipendenti piene di libri contro le pareti comuni. Questo può aggiungere volume e assorbire il suono, riducendo ulteriormente la trasmissione del rumore.

Smorzamento del suono in stanze di grandi dimensioni

Gli ambienti di grandi dimensioni possono essere difficili da insonorizzare a causa delle loro dimensioni e degli spazi aperti. Per attenuare efficacemente il suono, prova ad appendere al soffitto delle nuvole acustiche o dei deflettori acustici. Questi possono assorbire le onde sonore che altrimenti rimbalzerebbero nella stanza. Anche l'uso di tappeti e moquette a quadrotte può contribuire a creare un ambiente più silenzioso.

Migliorare l'acustica in piccoli spazi

Gli spazi piccoli spesso soffrono di eco e riverbero eccessivi. Per contrastare questo problema, è possibile utilizzare diffusori insieme a materiali assorbenti. I diffusori disperdono le onde sonore, riducendo l'intensità delle riflessioni. Ad esempio, posizionare diffusori in legno o schiuma sulle pareti può aiutare a distribuire il suono in modo uniforme in tutta la stanza, migliorando la qualità acustica complessiva. Questo è particolarmente utile negli uffici domestici o nei piccoli studi, dove la chiarezza è essenziale.

 

Creare una casa silenziosa e tranquilla non deve essere costoso o complicato. Questi metodi pratici, convenienti ed efficaci possono cambiare il panorama acustico della tua casa. Tuttavia, se hai bisogno di una consulenza professionale, contattaci oggi stesso e non aspettare oltre per goderti la ritrovata tranquillità nella tua casa!

Ottieni una consulenza gratuita

Iscriviti

Unisciti al DECIBEL community e ricevi le ultime novità, suggerimenti e approfondimenti sull'acustica.

Grazie per averci contattato. Ti risponderemo il prima possibile.
Title

Prodotti di tendenza

Title

Articoli più popolari

Decibel nella musica e nell'audio: tutto quello che devi sapere

14 agosto 2025

Una guida fai da te all'acustica della stanza con DECIBEL

3 novembre 2023
Title

Insonorizzazione di una sala musica con un budget limitato

21 giugno 2024
Title

Come scegliere i pannelli acustici giusti?

5 luglio 2024

 

Ultimi articoli

By Igor Kauric
Oct 31, 2025

Perché ogni casa merita pannelli acustici (anche se non sei un musicista)

Scopri perché ogni casa ha bisogno di pannelli acustici. Scopri come migliorano la qualità del suono, riducono il rumore e aumentano il comfort.
By Nia Markovska
Oct 24, 2025

Caso di studio: come progettare in modo efficiente uno studio musicale

Scopri come DECIBEL ha progettato uno studio musicale a Roma utilizzando una combinazione personalizzata di pannelli per ottenere ottime prestazioni acustiche e comfort creativo.
By Ivan Berberov
Oct 20, 2025

Progettare uffici silenziosi e spazi di coworking: consigli acustici

Scopri perché il tuo ufficio riecheggia e come migliorare la produttività dei tuoi dipendenti, oltre a un paio di suggerimenti extra.
By Nia Markovska
Oct 10, 2025

Quanti pannelli acustici sono sufficienti?

Non sei sicuro di quanti pannelli acustici hai effettivamente bisogno? Questa guida spiega come si comporta il suono, come calcolare la copertura e quali DECIBEL i pannelli si adattano alla tua casa, al tuo ufficio o al tuo studio.