A zaj nemcsak bosszantó, hanem káros az egészségünkre is. Tudta, hogy 22 millió amerikai halláskárosodást szenvedett a hangos munkahelyi zaj miatt? A zajos munkahelyi dolgozók 58%-a stresszesnek és szorongásosnak érzi magát.
A hanghullámok a levegőben terjednek, és megterhelik a belső fülünket. Ez károsíthatja a hangot érzékelő szőrsejteket, halláskárosodást okozva. A zajos munkahelyek fokozhatják a stresszt és árthatnak a szívünknek. A hangos zaj megemeli a stresszhormonjainkat, ami hatással van az egészségünkre. Megzavarja az alvást, növeli a vérnyomást és szorongást okoz.
A kutatások azt mutatják, hogy a zajos munkahelyeken dolgozó embereknél nagyobb valószínűséggel alakulnak ki szívproblémák. A nagy stressz miatt hajlamosabbak a magas vérnyomásra és a szívbetegségekre.
A hangos zaj emellett a stresszhormonok, például a kortizol szintjének emelkedését idézi elő. Ez káros az általános egészségre. A tartós zaj megzavarja az alvást. Emellett növeli a vérnyomást, és szorongást és ingerlékenységet okoz. A hosszan tartó zaj okozta tartós károk felismerése rávilágít a zaj csökkentésének és károsodásának megelőzésének szükségességére.