Un pesimist este cineva care se plânge de zgomot atunci când o oportunitate bate.
Oscar Wilde
De la şantiere de construcţii gălăgioase la locurile de concert în plină expansiune, vom explora cum zgomotul afectează diferite locuri de muncă şi sănătatea noastră. Nu uita să abonați dacă sunteți gata să aflați mai multe.
Articolul este disponibil și în format video. Luaţi o👀K.
De ce contează zgomotul la serviciu
Zgomotul nu este doar enervant, este rău pentru sănătatea noastră. Ştiai că 22 de milioane de americani au pierderea auzului din cauza zgomotului puternic de muncă? De asemenea, 58% dintre angajaţii zgomotoşi se simt stresat şi neliniştiţi.
Cum afectează zgomotul corpului
Undele sonore călătoresc prin aer şi ne stresează urechile interne. Acest lucru poate dăuna celulelor părului care detectează sunetul, cauzând pierderea auzului. De asemenea, locurile de muncă zgomotoase pot ridica stres şi ne poate afecta inima. Zgomotul ne face să crească hormonii de stres, ne afectează sănătatea. Ea distruge somnul, creşte tensiunea arterială şi ne face neliniştiţi.
Cercetările sugerează că persoanele care lucrează în medii zgomotoase sunt mai sensibile la probleme cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea şi boala cardiacă. datorită nivelurilor ridicate de stres.
În plus, zgomotul puternic declanşează o creştere a nivelurilor de hormoni de stres, cum ar fi cortizolul, influenţând negativ sănătatea generală. Expunerea persistentă la zgomot perturbă modelele de somn, creşte tensiunea arterială, şi încurajează sentimente de anxietate şi iritabilitate. Recunoașterea efectelor cumulative ale expunerii prelungite la zgomot subliniază necesitatea punerii în aplicare a unor strategii de atenuare a nivelurilor de zgomot. să protejeze împotriva consecințelor sale adverse.
Standarde de expunere la zgomot
Administrația pentru securitate și sănătate ocupațională (OSHA) stabilește orientări pentru nivelurile de expunere sigure la zgomot la locurile de muncă. Limita de expunere admisibilă a OSHA (PEL) pentru zgomotul este 90 de decibeli (dB), medie pe o zi de lucru de opt ore. Expunerea la niveluri de zgomot care depășește 85 dB în timp poate duce la pierderea auzului. În plus, Institutul Național de Securitate și Sănătate Ocupațională (NIOSH) recomandă o limită de expunere de 85 dB pentru o medie ponderată de opt ore.
Măsuri standard de prevenție
Numeroase profesii pun în aplicare măsuri standard de prevenire pentru a atenua impactul expunerii la zgomot asupra sănătății lucrătorilor. Aceste măsuri presupun oferirea unor echipamente de protecție personală (PPE), cum ar fi dopuri de urechi sau căști, pentru a diminua zgomotul care ajunge la urechi. În plus, angajatorii pot folosi controale de inginerie, cum ar fi: Bariere izolate fonic, incinte acustice sau materiale de absorbție a zgomotului La locul de muncă pentru a reduce transmiterea zgomotului.
Problema cu echipamentele de protecţie a zgomotului
Potrivit Centrului de Control și Prevenire a Bolilor, peste 22 de milioane de muncitori în SUA sunt expuși la niveluri de zgomot periculoase, creşterea riscului de pierdere a auzului şi alte probleme de sănătate. În timp ce dopuri de urechi oferă o scutire rapidă de zgomote puternice, nu sunt o soluţie pe termen lung pentru reducerea expunerii la zgomot la locul de muncă.
Studiile arată că folosind dopuri de urechi pentru o lungă perioadă de timp poate provoca disconfort, infecţii ale urechii, şi chiar pierderea auzului. În plus, bazarea doar pe dopuri de urechi nu rezolva problema principală a zgomotului prea mult la locul de muncă. Deși dopurile de urechi sunt la îndemână, ele au nevoie de înlocuire de multe ori și nu pot fi împărțite, ducând la costuri mai mari și deșeuri.
Prin urmare, în timp ce dopurile de urechi dau ajutor temporar, Este esenţial să se pună în aplicare măsuri cuprinzătoare de control al zgomotului, cum ar fi izolarea fonică şi tratamentul acustic. Aceste etape sunt esențiale pentru protejarea sănătății și bunăstării pe termen lung a lucrătorilor.
Să facem locurile de muncă mai tăcute
Putem face locurile de muncă mai tăcute cu reparaţii simple. Panouri acustice Şi perdelele pot înmuia zgomot. De asemenea, putem muta mașini și birouri pentru a reduce zgomotul. Vorbind cu experţii de sunet poate ajuta la găsirea celor mai bune soluţii.
Optimizarea aspectului şi proiectării spaţiului de lucru poate reduce răspândirea zgomotului prin maşini de poziţionare strategic, echipamente; şi staţii de lucru. Colaborarea cu profesioniștii acustici sau inginerii de sunet pot oferi soluții adaptate pentru a aborda problemele specifice privind zgomotul; asigurarea unui mediu mai liniştit şi mai sigur.
Este crucial să recunoaştem asta cu abordarea corectă şi investiţia Izolare fonică Și acustică, este posibilă identificarea și atenuarea efectivă a problemelor legate de zgomot; Chiar şi în cele mai zgomotoase spaţii de lucru.
Top zece profesii loiste
#1 Inginerii de întreținere aeronavei
Acești profesioniști lucrează în zone din cadrul aeroporturilor, inclusiv hangare de întreținere, piste și mașini. și sunt expuse la niveluri de zgomot cuprinse între 120 și 140 dB, asemănătoare nivelului de zgomot al unui motor cu jet în timpul decolarii. Pentru a atenua riscul de leziuni a auzului, Se recomandă o protecție de înaltă calitate, cum ar fi căști de anulare a zgomotului sau căștilor.
Sfatul acuticienilor:
Învaţă de la cei mai buni. Multe companii aleg să construiască. Incinte acustice Adaptate pentru a absorbi și izolarea fonică a zgomotului motorului, plasându-le strategic în locații cum ar fi hangare în care are loc întreținerea aeronavelor. Aceste incinte sunt proiectate pentru a absorbi nivelurile sonore nocive pe frecvențele necesare; promovarea unui mediu de lucru mai liniștit și mai sigur. Consultarea firmelor de inginerie acustică cu experienţă poate asigura eficacitatea acestor soluţii.
#2 Muncitorii de demolare
Lucrătorii de demolare din construcţii se confruntă cu niveluri de zgomot de la 90 până la 110 dB, asemănător cu nivelul de zgomot al unui druj sau al unui ciocan. Lucrând în medii variate, cum ar fi șantiere de construcții și interioare de clădiri, Se recomandă să poarte dopuri de urechi sau căşti destinate astfel de setări pentru a minimiza expunerea la zgomot.
Sfatul acuticienilor:
Locul de muncă inovator Pături izolate fonice Pentru şantierele de scrimă. Aceste pături nu numai că împiedică zgomotul să intre în clădirile rezidenţiale din apropiere, dar reduc, de asemenea, nivelurile totale de zgomot la faţa locului. .. Proiectat personalizat şi disponibil pentru cumpărare sau închiriere de la companii precum DECIBEL, aceste soluții atenuează în mod semnificativ poluarea fonică în timpul activităților de demolare; promovarea unui mediu de lucru mai liniștit și mai favorabil vecinilor.
#3 DJ-i de club de noapte
DJ-uri de club de noapte , Împreună cu alt personal, se confruntă cu niveluri de zgomot de la 100 până la 120 dB; comparabil cu nivelul de zgomot al unui tunet sau a unui corn de autovehicule apropiate. Lucrarea în medii de înaltă energie cu muzică puternică și echipamente electronice, măsuri de protecție, cum ar fi dopurile de urechi la comandă sau căștile de anulare a zgomotului, sunt esențiale pentru atenuarea riscului de pierdere a auzului s, Deşi nu sunt o soluţie pe termen lung.
Sfatul acuticienilor:
Smartwattchs leverage echipate cu măsurarea nivelului de expunere la zgomot; urmărirea nivelurilor sonore și alertarea atunci când expunerea depășește limitele de siguranță. În plus, investirea într-o Mediu acustic bine proiectate Pentru sesiuni de practică la domiciliu asigură audierea și optimizează calitatea sunetului. Ori de câte ori este posibil, optați pentru practicarea la volume mai liniștite decât de obicei pentru a reduce riscurile.
#4 Operatori de mașini
Lucrătorii din fabrică, în special operatorii de maşini, se confruntă cu niveluri de zgomot de la 85 la 105 dB; asemănătoare cu nivelul de zgomot al mașinilor de uzină sau o tuns iarbă de putere. Funcționează în instalații de producție, linii de producție și instalații de asamblare, lucrătorii sunt îndemnați să poarte dispozitive de protecție a auzului, cum ar fi urechi sau dopuri de urechi de unică folosință pentru a-și proteja auzul.
Sfatul acuticienilor:
Consideră instalarea Incinte de sunet personalizate În jurul echipamentelor zgomotoase. Adaptate pentru a se potrivi exact în jurul oricărei utilaje noi sau existente, aceste incinte asigură că nu perturbă funcționarea sau fluxul de lucru al echipamentului. Proiectate cu uși sau ferestre, acestea permit operatorilor să observe activitatea mașinii, reducând în același timp expunerea la zgomot.
#5 Operatorii motoarelor de pompieri
Pompieri, inclusiv operatorii de pompieri, se confruntă cu niveluri de zgomot de la 90-110 dB; asemănătoare zgomotului produs de o ferăstrău cu lanț sau de un motor de motocicletă. Navighează medii dinamice şi imprevizibile, cum ar fi scene de urgenţă, staţii de pompieri şi misiuni de salvare. Dispozitive standard de protecție a auzului, cum ar fi căștile de comunicare sau căștile montate pe căști; sunt cruciale pentru reducerea expunerii la zgomot în timpul operațiunilor de stingere a incendiilor.
#6 Tragerii
Focurile de armă pot atinge niveluri asurzitoare, uneori depăşind 140 decibeli (dB) pentru arme de foc, cum ar fi puști și arme. Acest lucru prezintă un risc semnificativ pentru personalul de tragere a poliției, inclusiv instructorii și ofițerii de siguranță a distanței; care sunt expuşi la aceste zgomote puternice. Dispozitivele de tragere interioare, în special, pot experimenta niveluri chiar mai ridicate de zgomot datorită reverberației și spațiului limitat. Pentru a remedia aceste pericole, gama de tragere ar trebui să aibă în vedere investirea în soluții de izolare fonică personalizate, adaptate la aspectul și designul specific al acestora.
Sfatul acuticienilor:
Implementați ținte specializate de absorbție a sunetului sau pereți din cauciuc de gumă în spatele benzilor de tragere. Aceste bariere personalizate prind în mod eficient undele sonore, prevenind răspândirea acestora și reducând nivelurile globale de zgomot din structură. Prin integrarea controalelor de inginerie, cum ar fi bariere absorbante de sunet cu echipamente de protecție personale, gama de tragere pot stabili un mediu de lucru mai sigur și mai sănătos pentru personalul lor.
#7 Drivere de Formula 1
Şoferii de curse, în special cei din Formula 1, se confruntă cu niveluri de zgomot de la 120 la 140 dB, Seamănă cu zgomotul unui motor cu jet de decolare. Acestea concurează pe linii, circuite și locuri de sport cu motor la nivel mondial. Pentru a le proteja auzul și a susține concentrarea în cursele de mare viteză, șoferi de masini de rasă folosesc de obicei dopuri de urechi personalizate sau căști de anulare a zgomotului.
#8 Personalul Facilității sportive
Antrenorii și arbitrii se confruntă adesea cu niveluri ridicate de zgomot în arenele interioare și stadione, cuprinzând între 85 și 105 dB; asemănătoare cu sunetul unei maşini de tuns iarbă sau al maşinilor. Funcţionează în diferite. Instalații sportive , Cuprind arenele interioare, stadioanele şi gimnaziile. Prin reglarea adept nivelurilor de zgomot, izolarea fonică şi acustica îmbunătăţesc confortul şi bucuria tuturor părţilor interesate - antrenori, arbitri, sportivi, şi spectatori deopotrivă.
Sfatul acuticienilor:
Specialiştii acustici oferă îndrumare nepreţuită în elaborarea unor soluţii de izolare fonică şi acustice eficiente pentru facilităţi sportive; Se extinde dincolo de frontierele locului. Aceşti experţi se specializează în strategii de lucru pentru optimizarea acusticii instalaţiei, reducând în acelaşi timp poluarea zgomotului în localitatea înconjurătoare.
#9 Profesori de grădiniță
Profesorii, în special cei din grădiniţă, se confruntă cu niveluri de zgomot de la 70-90 dB, asemănătoare unui aspirator robust sau un birou plin. Ele operează în săli de clasă, instituţii de învăţământ şi sediul şcolii. În mijlocul instrucţiunii, educatorii trebuie să își acorde prioritate bunăstarea vocală și să recunoască faptul că tratamentul acustic adecvat poate atenua tulpina vocală, îmbunătățind în același timp claritatea vorbirii.
Sfatul acuticienilor:
Să stabilească prioritatea optimă a acusticii în sălile de clasă pentru a facilita comunicarea eficientă și medii de învățare favorabile.
Click AICI pentru a vedea cum am îmbunătățit acustica în Grădinița Auffen din Austria.
Infrastructurile școlare moderne pot prezenta provocări, cum ar fi sticla excesivă sau suprafețe reflectoare; care poate exacerba problemele acustice, cum ar fi reverberarea şi distorsiunea sunetului. Pentru a face faţă acestei provocări, ia în considerare a angaja un specialist acustic. Ele pot evalua caracteristicile acustice ale clasei şi pot recomanda soluţii precum instalarea panourilor acustice pe pereţi şi tavane. Aceste panouri sunt proiectate pentru a absorbi reflecţiile sunetului, diminuarea reverberaţiei şi spori inteligibilitatea vorbirii.
#10 profesionişti câinii
Îngrijitoarele şi antrenorii de câini se confruntă cu niveluri de zgomot de peste 80-100 dB; asemănătoare zgomotului de trafic puternic pe o stradă plină sau a unui mixer. Ei operează în saloane de îngrijire, Facilități de îngrijire a animalelor de companie , Și centre de formare. Dispozitivele de protecție a auzului utilizate în mod obișnuit includ apărători de urechi sau căști care reduce zgomotul pentru atenuarea efectelor expunerii continue Câini latraţi şi echipamentul de îngrijire.
Sfatul acuticienilor:
Leverage materiale de absorbție a sunetului pentru a gestiona zgomotul ambiant și reduce sunetul sărească. Se recomandă punerea în aplicare a măsurilor de izolare fonică pentru a menține nivelul de zgomot legal și pentru a preveni perturbarea locurilor învecinate; încurajarea relaţiilor pozitive ale comunităţii.
Știi că am proiectat special prima noastră izolare fonică, ecologic Casă de animale de companie Care împotriveşte disconfortul zgomotului prietenilor noştri cu blană?
Înțelegerea impactului zgomotului este esențială pentru promovarea unui mediu de muncă mai liniștit și mai sigur. În timp ce am aruncat lumină pe unele profesii puternice, întotdeauna există mai mult zgomot acolo. Dacă ați găsit această informație iluminată, vă rugăm să o împărtășiți.
Abonează-te la Newsletterul nostru pentru conținut suplimentar și rămâneți tuned pentru articolele viitoare.
